长期食用高脂肪“垃圾食品”可能诱发多种慢性疾病 ， 如果想控制体内的脂肪不致过量 ， 可以利用一些具有降脂作用的食物 ， “吃”掉体内脂肪 。
【健康知识|脂肪食物有哪些，女性要多吃什么比较好】参考资料：
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