随着电子产品的日益倾入 , 用眼过度已经成为大众问题 , 眼袋更是各位美眉的眼中钉 , 如果轻松去除眼袋 , 让我们一起来看看吧!
1、保持运动习惯
经常运动的人肉感都会很结实 , 因为肌肤多余的水分会随着流汗而迅速排出 。 所以眼部水肿的MM记得要坚持运动 , 这样不仅可以消除眼部水肿 , 同样也可以起到瘦脸的效果哦 。
2、泡澡
泡澡最大的作用是在促进新陈代谢 。 较高的水温能加快血液循环 , 扩张毛孔 , 将身体的汗垢排出 。 泡澡可以消除眼部水肿的困扰以及改善肥胖的状况 , 同时还可以改善你的皮肤 。
3、冰敷
用毛巾包冰块冰敷眼睛是解决眼部水肿最快的方法 。 或者也可以前一天晚上把汤匙放到冰箱里 , 第二天早上拿出来按眼周 。
4、用橄榄油或精油按摩
用橄榄油或精油按摩眼部 , 可舒缓眼部疲劳 , 步步紧致眼部松弛肌肤 。
5、多吃冬瓜
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性 。 冬瓜瓤中的葫卢巴碱 , 它能帮助人体新陈代谢 , 抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一 。 冬瓜籽油酸具有抑制体内黑色素沉积的活性 , 是良好的润肤美容成份 。
日常饮食中经常咀嚼能对面部肌肤起到紧实的效果 。
6、常吃些胶体
常吃此类食物 , 可为眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质 , 对消除下眼袋更有裨益 。
当脸庞的八字纹、眼角的鱼尾纹、额头上的抬头纹、脖子上的颈纹……一条条出现的时候 , 你还淡定的了吗? 虽然现在还很年轻 , 但想到自己也会慢慢变老 , 当皱纹在脸上勾勒着岁月的残酷无情时 , 你的心情自然也是DOWN到了谷底 。 如何去皱抗衰老?你必须学会的九招必杀技 , 抹平岁月痕迹 , 让皱纹"滚蛋" 。
【小细节篇】
一、别眯眼:
眼部细纹产生的根本原因还是干燥、缺水 , 眼周的皮肤太单薄 , 保护能力弱 , 水分易蒸发 , 较面部其它部位容易产生皱纹 。 亦有很多原因是自己造成的 , 因为很多细纹是表情纹 , 所以要管好自己的双手 , 千万不要大力揉眼睛 , 不要眯眼或使劲看东西 。
皮肤专家认为 , 像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累 , 最终形成皱纹 。 所以如果看不清 , 就戴上合适的眼镜吧 。
二、不要过度洗脸:
皮肤专家认为 , 过多地洗脸 , 会洗去皮肤的天然防护油脂和水分 。 每天都在洗脸水中加点料 , 持之以恒坚持下去 , 抗衰老效果会更好!
1、加蜂蜜
功效:抗衰老、防干燥
原理:蜂蜜是养生佳品 , 含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分 , 能促进皮肤创面的愈合 , 抗衰老 , 防止皮肤干燥 。
方法:中干性肌肤的人 , 平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中 , 洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟 。 油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸 。
2、加米醋
功效:抑制皮肤细菌孳生
原理:醋本身就能改变皮肤的酸碱度 , 软化皮肤的角质层 , 抑制细菌孳生 , 使毛孔通畅 , 减少感染性皮肤病的发生 。 醋的种类以纯天然的米醋最好 , 其他食用醋也可以 。
推荐阅读
- 美女不要熊猫眼 13招搞定黑眼圈如何祛除颈部的皱纹?美眉不可错过4大保养绝招
- 学习知识|怎样学好英语英语作文,讲一个让你害怕的事英语作文
- 健康知识|如何去黄美白,怎么让皮肤变白最简单的方法
- 健康知识|怎样可以让头发变柔顺,怎么让头发柔顺起来
- 健康知识|白头发怎样变黑头发,怎样让白头发变黑头发
- 健康知识|怎样让腿变细,如何才能让小腿变细
- 健康知识|怎样才能让手指变细变长,手指可以变长变细吗
- 健康知识|怎样让手指变长,手指太短怎么当t
- 健康知识|怎样腿细,怎么让腿变细?
- 健康知识|怎样让脚变小,穿小一点鞋子能控制住脚长吗