女人， 需要的是由内而外的美丽 。 所谓“一白遮三丑”， 中医遵循的是先排毒， 后调理， 再滋养的理论达到自然健康美白的目的， 下面小编为你介绍4大古代养颜美容秘方， 让你不用花太多金钱就能收获美丽 。
荷叶薏仁——消浮肿瘦脸
美容秘方：干碎荷叶3茶匙， 薏仁磨粉2茶匙 。 将荷叶放在水中煎煮约2分钟至水剩下少量， 与薏仁粉调和敷脸即可 。 此方能美白肌肤， 同时具有改善浮肿和瘦脸效果 。 中医认为， 荷叶味甘、性寒， 有清热解暑、去湿利水之效 。 《本草纲目》中就曾记载荷叶能“生发元气， 散瘀血， 消水肿” 。 薏仁， 具有美白淡斑功效， 同时能排水利湿 。
温馨提示：敷脸时注意要避开眼部及唇部周围的敏感区域， 每周敷2～3次为宜 。 如果水肿严重， 不如换成饮用荷叶茶和薏仁水更有效， 但是由于荷叶药性偏寒， 所以寒性体质者慎用 。
如玉洁面膏——洗出红润肌肤
美容秘方：准备丁香、麝香各3克， 白芷6克， 将以上材料全部研磨成细粉， 加200毫升白酒熬成膏状， 每天早晚用它洗脸， 具有去除老废角质， 疏通毛孔， 收敛肌肤， 调理油腻， 改善肌肤粗糙黯沉和色素沉积的功效 。 白芷能美白润泽， 丁香和麝香， 能开经络， 透肌骨， 去面黑 。 同时， 现代医学研究还发现， 丁香和麝香所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用， 能使局部毛细血管扩张， 改善血液循环， 使人面色红润透亮 。
牡丹祛痘方——营造素肌之美
【坚决拒做＂斑＂主任 七款果蔬汤喝掉脸上斑点 4大古代中药美容秘方 从内到外养成美女人】美容秘方：准备牡丹皮15克， 绿豆、知母各10克， 薄荷5克， 磨成粉后， 加入一个蛋清调成糊状敷在脸上 。 可去除肌肤湿气， 消除炎症， 预防粉刺及痘痘， 中医认为， 牡丹皮味苦、辛， 性微寒， 有清热凉血、活血化瘀的功效， 常用于治疗粉刺等 。
温馨提示：这个去痘方只适合油腻及混合性偏油肌肤， 每次用前要彻底清洁肌肤， 在涂面膜时一定要注意避开眼睛和嘴唇 。 干燥和过敏肌肤不适合使用 。
七白面膜——防皱纹去色斑
美容秘方：白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克， 白茯苓100克将其研成细粉末 。 使用时加清水或牛奶调成糊状敷在面部， 洗去有立竿见影的功效， 经常使用可滋养肌肤， 预防皱纹与淡化色斑 。 白茯苓、白芷都是中医里常用的美白药材， 白僵蚕常被治疗面部黑斑；白芨自古就是美容良药， 可以治疗痤疮、囊肿等， 白附子也是一款美容良药 。
温馨提示：如果你属于黄气比较重的肌肤， 那么建议你连续敷7天， 也就是一个疗程， 在此期间， 再配合脸部的穴位和淋巴按摩， 效果更好 。 皮肤容易过敏或严重干性肤质者要适当减少敷面次数 。 如感到肌肤刺痛请立即清洗干净 。
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实， 几个简单的办法， 就能帮你“喝”掉斑点！重新拥有美丽的容颜 。
1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿， 对防治雀斑有较好的作用 。 因为西红柿中含丰富的维生素C， 被誉为“维生素C的仓库” 。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性， 有效减少黑色素的形成， 从而使皮肤白嫩， 黑斑消退 。
2、柠檬蜂蜜水
将柠檬切片放入密闭的容器中， 放入蜂蜜， 加入凉水使得淹没柠檬片， 盖好容器， 放入冰箱 。 转天拿出两片即可泡水了， 一个柠檬能喝一个星期左右 。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果， 一般人都将之作为美容食品 。 柠檬耐久易保存， 含丰富的维生素C， 能防止牙龈红肿出血， 还可减少黑斑、雀斑发生的几率， 并有部分美白的效果 。 柠檬的美白功能不能小看， 经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果 。 柠檬皮还有丰富的钙质， 所以为了达到理想的效果， 最好还是连皮榨汁最有营养 。
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