鳝鱼粥
【鳝鱼粥】功效：特别适合身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用 。 原料：鳝鱼、大米、姜丝、料酒、盐、胡椒粉、水 。 做法：1、大米洗净， 加适量的水熬成粥；2、鳝鱼洗净剁成小段， 用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下；3、等粥开锅后， 把腌好的鳝鱼段下粥锅滚熟即可
文章插图
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鳝鱼粥
【鳝鱼粥】功效：特别适合身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用 。 原料：鳝鱼、大米、姜丝、料酒、盐、胡椒粉、水 。 做法：1、大米洗净， 加适量的水熬成粥；2、鳝鱼洗净剁成小段， 用姜丝、料酒、盐、胡椒粉腌渍一下；3、等粥开锅后， 把腌好的鳝鱼段下粥锅滚熟即可
