炒豆腐皮怎么做? 主料:蒜苗150g、豆腐皮100g 。
辅料:猪肉适量、盐适量、花生油适量、芝麻油适量、酱油适量 。
蒜苗炒豆腐皮的做法
1、蒜苗自己水培的, 洗净 。
2、自己做的豆腐皮切丝, 蒜苗洗净切段, 猪肉切丝 。
3、锅内放少许花生油 。
4、油七成热放入猪肉, 煸炒出香味 。
5、放入豆腐皮 。
6、煸炒豆腐皮 。
7、加入蒜苗、酱油、盐翻炒几下, 加一点芝麻油即可, 不可以炒的太久 。
8、炒好的蒜苗豆腐皮 。
豆腐皮怎么炒好好吃 朋友说:如果不是为了我儿子, 我一辈子不吃猪肉都没有问题 。 她是从小生活的沿海的人, 因为缘分嫁到了北方, 对海鲜的热爱不改 。 孩子刚刚上小学, 不吃肉不现实 。 当我听到她的话时, 我也突然发现自己这个肉食动物其实也不是非肉不可的, 这段时间猪肉买的少, 牛羊肉和素菜吃的多, 肠胃适应了一段时间, 也没感觉到有什么不适, 而且若趁此机会调整下饮食结构, 也不见得是件坏事 。
说到素菜, 我特别想推荐给大家一道用豆腐皮做的快手小炒, 纯素, 味道和口感却是没的挑 。 下过厨房的人都知道, 炒豆腐皮不是那么轻易能做好吃的 。 豆腐皮密度高, 烹饪起来不易入味儿, 尤其是炒豆腐皮时 。 我炒的豆腐皮, 家人都爱吃, 尤其是不爱吃素菜的孩子, 一盘炒豆腐皮能被她消灭一半, 直言比肉好吃比肉香 。 其实, 炒豆腐皮时, 有一个小窍门, 只要多加一个步骤, 豆腐皮就会变得超级入味儿, 鲜香又下饭, 真的是比吃肉都要香, 做法分享给大家 。
【豆腐皮炒芹菜】
【食材准备】:豆腐皮1张、香芹2棵、蒜4瓣、蚝油1汤匙、鲜酱油1汤匙、油盐适量 。
【具体制作步骤】:
1、香芹洗净去掉老叶后切段儿, 豆腐皮切成短条, 不要长, 否则豆腐皮容易缠绕在一起 。
2、热锅温油, 下蒜片, 小火炝炒出蒜香味儿 。
3、接着再下豆腐皮儿, 小火炒至豆腐皮微焦 。
4、然后调入蚝油鲜酱油翻炒两下后迅速加入20毫升清水, 小火烧两分钟, 让豆腐皮儿入味儿 。 这一步是豆腐皮好吃的关键, 是让豆腐皮吸收调味料的过程 。
5、两三分钟之后, 锅中汤汁变少, 加入切好的香芹段 。
6、调入少许的盐, 迅速翻炒均匀, 芹菜一变色即可关火 。
7、我要说豆腐皮这样炒比肉香你可能不会相信, 但只要你跟着我做一次就会明白它的美味了 。
【成诗有话说】:
本道食谱中所说的“豆腐皮”是压制而成的, 有的地方也叫它“千张”, 跟煮豆浆而产生的油皮(腐竹)是两码事儿, 虽然它们都是豆制品, 但无论是外观、口感和做法, 都有很大的差别 。 举例来说, 上海比较有名的素鸡和素鹅, 前者是用千张卷成, 而后者却是用油皮卷成, 差别之大, 可见一斑 。
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豆腐皮怎么炒才好吃? 炒豆腐皮怎么做, 我的回答是:炒豆腐皮放点尖椒就是一道美味的菜肴, 最好是带点汤汁, 这就是东北菜中的最主要的尖椒干豆腐 。
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