西柚作为一种营养丰富的水果， 一般人都可以食用， 尤其适合于肥胖， 高胆固醇， 心脑血管疾病， 发质不好的人食用 。
但是凡事都有例外， 尽管西柚对很多人都有好处， 但是有一部人还是不适合吃西柚的 。 比如说高血压患者就不宜食用过多 。 因为西柚会影响高血压药物的代谢， 使高血压类药物的浓度减低的速度减缓， 从而增强了高血压类药物的浓度和作用， 所以服用西柚的患者应多监测血压， 以免引起不良反应 。 因此， 为了避免药性失效， 高血压患者最好还是不要食用西柚 。
还有， 上文我们已经提到了， 西柚中含有钾的含量比较高 。 钾对于普通人来说是必须的营养物质， 但是对于肾病， 尿毒症患者来说， 却会加重肾脏的代谢负担， 因此肾病患者最好也不要食用西柚 。
西柚怎么吃好吃 可以用西柚做成甜品降低苦味 。
柚子牛奶西米露：
准备用料：柚子1个、西米60g、牛奶250g、白糖60g 。
1、准备一个新鲜的柚子 。
2、准备一包西米 。
3、西米放入开水中泡几分钟 。
4、然后过筛子 。
5、用清水冲洗一下 。
6、锅另外烧水， 加入西米煮至透明 。
7、柚子切半 。
8、取出部分果肉 。
9、准备白糖， 纯牛奶和空碗 。
10、牛奶倒入碗中 。
11、加入果肉和白糖搅化， 再加入西米， 放冰箱冷藏 。
【美食知识|西柚怎么吃，西柚茶的做法】12、吃时装碗， 就可以慢慢享用了 。
请问西柚怎么吃？ 不会啊``就跟吃柚一样啊```也挺好吃的``
只是会苦涩一点``还行吧``个人口味不同！！！
西柚应该怎么吃？ 介绍两种西柚的吃法：
西柚汁
1.食材：西柚 。
2.将西柚外皮洗净， 剥皮， 将西柚果仁掰开成自然颗粒状 。
3.放入搅拌容器内 。
4.加入适量的冷开水 。
5.倒入适量的蜂蜜 。
6.通电， 搅拌几下， 断电 。
西游龙井蜜茶
1.取半个西柚的果肉 。
2.2/3的果肉加少量矿泉水打成西柚汁， 另外的1/3果肉作为点缀用 。
3.龙井茶倒入任何耐热容器中， 加入800ml的开水后盖上盖子将茶泡开， 凉后放入冰箱冷藏备用 。
4.取400ml冰镇好的龙井茶， 加入30ml的蜂蜜， 30ml的西柚汁调匀 。
5.将调和好的西柚龙井蜜茶倒入容器中， 加入适量的西柚果肉， 即可享用 。
西柚怎么吃， 西柚怎么吃减肥 西柚所含的热量十分低， 却又富含维生素C以及大量抗氧化元素 。 而且它含丰富钾质， 有助减少下半身的脂肪和水分积聚 。
A、单吃西柚
西柚的皮很苦， 很多人为之却步 。 你知道怎样吃西柚不苦吗?
1、西柚拦腰切半 。
2、用刀把果肉从内皮上分离开来 (不用切到底， 使果肉和果皮有一部分分开就行了) 。
3、斜切一下 。
4、用勺子把果肉挖出来就行了 。
因为我这次要做一道甜点、一道菜， 所以这次果肉、柚子壳我都得留着 。 多余的西柚汁和一些零碎的果肉也留下了 。
B、西柚酸奶
可以做甜点， 也可以做早餐 。
听名字就知道该怎么做了吧?再简单不过哟!
把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了 。
要摆得好看点吗?混合之前， 留几块果肉， 最后放在混合好的酸奶上， 就是漂漂亮亮的了!
C、西柚拌肉
拌好的肉末填进西柚壳里， 可以加个小番茄点缀一下 。 用旺火蒸10-15分钟， 等肉熟了就可以了 。
特色是肉里有西柚汁的酸甜味， 可以看见一粒粒的果肉， 靠近果壳的地方有点苦， 但是很清火啊， 也别有一番滋味!
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