美食知识|咸鱼怎么做好吃,干咸鱼的做法大全家常( 二 )


再放进咸鱼一起爆香
倒入煸过油的茄子
加适量开水 , 加盖煮至茄子软淋 , 加适量生抽、蚝油和砂糖调味
咸鱼红烧肉
用料
五花肉500克;咸鱼1/2条;香葱2棵;生姜3片;冰糖2大勺;黄酒2大勺;酱油1大勺
做法
五花肉切块 , 冷水下锅煮开之后汆烫滤出备用 。
咸鱼洗净后用清水泡一会儿去除部分咸味 , 切小块备用 。
锅中倒少许油 , 放入碎冰糖用小火加热翻炒至融化 , 颜色变成棕褐色 。
立即倒入焯过的五花肉 , 快速翻炒上色 。
然后把葱段、姜片、咸鱼块放入炒出香气 , 再烹入黄酒、酱油翻炒均匀 。
倒入足量的开水(没过食材) , 大火烧开后转小火炖约1小时 。
最后大火把汤汁收浓即可 。

咸鱼干怎么做好吃法大全 从科学养生的角度讲,咸鱼应该少吃.咸鱼茄子煲材料:咸鱼二两 , 切粒;茄子二条 , 去皮 , 滚刀切块或切长条;蒜末、姜片适量;豆豉数粒切碎; 做法: 1、茄子在七成热的油中过油(图省事节俭可选择:热锅不放油煸干茄子) , 主要是先控干茄子中多余的水分; 2、起油锅炒香姜片、蒜末、豆豉粒后放入咸鱼粒翻炒 , 下料酒;把茄子加入后 , 放少许盐、糖、生抽、五香粉调味 , 爆炒一二分钟至各材料均匀 , 换入沙煲后加入一小杯高汤或水 , 焖煮五分钟后 , 勾芡收汁 , 下几滴麻油 , 加点葱花或蒜段即可 。 咸鱼原锅饭[原料/调料] 咸鱼丁 1/2杯 米 2杯 水 2杯 鸡肉丁 1/4杯 蒜末 1大匙 红萝卜丁 1/3杯 香菇丁 1/4杯 玉米粒 1/8杯 青豆仁 1/8杯 盐 1/2小匙 酱油 1/3大匙 姜汁 1/3大匙 麻油 1/2大匙 白胡椒粉 2小匙 辣油 1/3大匙 糖 1/3大匙 [制作流程] (1)将米洗净加入2杯水 , 放入锅中浸泡 , 另起油锅将切丁的咸鱼放入爆炒1分钟备用 。 (2)咸鱼丁稍沥干后 , 连同其余材料与所有调味料一起加入浸泡米的锅中混合均匀 。 (3)电饭锅外锅加水1/2杯(份量外) , 将作法(2)材料置于电饭锅内锅中蒸熟 , 取出后略拌匀即可盛起食用 。 若使用的蔬菜丁含水量较多者 , 煮饭所添加的水量则要略减 , 煮好的原锅饭才会香q不软黏 。 西芹咸鱼饭材料:西芹丁1杯 咸鱼丁2大匙 白米2杯 水2杯调味料a:盐1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙调味料b:红酒醋 大匙 糖2大匙做法:(1)将米洗净沥干水分 , 加入2杯水浸泡15~20分钟备用 。 其它材料分别准备好 。 (2)将咸鱼丁与调味料a加入米中 , 稍微拌匀 , 放入电饭锅中煮熟 , 开关跳起后 , 再焖15分钟左右 。 (3)将盖子打开 , 放入西芹丁 , 用饭匙稍微拌一下 , 再盖上盖子 , 焖约3~5分钟后 , 再将调味料b均匀洒入 , 用饭匙拌匀后即可盛起食用 。
咸鱼干怎么做好吃 咸鱼茄子煲的做法:
主料:咸鱼 , 五花肉 , 茄子 , 生姜 , 大蒜 , 葱等 。
具体做法:
1、先把咸鱼用温水泡半个小时 , 然后切成小块 , 茄子切成段块 , 五花肉剁成碎末 。
将茄子用生粉搅拌一下 , 让下锅炸成金黄色捞起备用 。
2、加入香油 , 放入生姜 , 大蒜 , 炒出香味 , 下肉末一起翻炒 , 再放入咸鱼 , 接着放入炸好的茄子 , 翻炒一会倒入一碗鲜烫 , 加盖焖15分钟 , 然后再加入葱花 , 美味的咸鱼茄子煲就完成了 。

咸鱼鸡粒豆腐煲的做法:
1、先咸鱼和鸡肉分别切成小块 , 姜 , 葱花也分别切好备用 。
2、开锅放油放进一些姜丝 , 然后倒入咸鱼翻炒一会 , 把咸鱼煎成金黄色即可 。
把鸡块同样的方法炸成金黄色备用 , 豆腐侧需要放多点油炸 , 炸到金黄色捞起沥油备用 。
3、然后用一个砂锅 , 先放点油 , 生姜炒出一下 , 然后倒入鸡肉和咸鱼 , 翻炒一会 , 再下豆腐 , 加点淀粉酱油水 , 加盖焖十五分钟即可 。

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