五脏分别是：肝、心、脾、肺、肾；脏是指胸腹腔内之组织充实致密， 并能贮存、分泌或制造精气的脏器 。 在经络学说中， 心包络也作为脏， 故又称为六脏 。 五脏是人体生命活动的中心， 职能虽各有所司， 但彼此协调， 共同维持生命进程 。
六腑分别是：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆 。 它们的共同生理功能是“传化物”， 其生理特点是“泻而不藏”， “实而不能满”， 受盛和传化水谷， 具有通降下行的特性 。 六腑也作小儿推拿穴位名， 在前臂尺侧， 近小指的一侧， 从阴池至肘成一直线 。
五脏心主要功能是为血液流动提供压力， 把血液运行至身体各个部分 。 肺是人体的呼吸器官， 也是人体重要的造血器官， 位于胸腔， 左右各一， 覆盖于心之上 。 脾脏是人体的“血库”， 脾是血循环中重要的过滤器， 能清除血液中的异物、病菌以及衰老死亡的细胞 。
六腑胃通过蠕动搅磨食物， 使食物与胃液充分混合 。 大肠对食物残渣中的水液进行吸收， 而食物残渣自身形成粪便并有度排出的脏器 。 小肠是食物消化吸收的主要场所 。 膀胱是储存尿液的的肌性囊状器官 。
人体大部分位于体腔内但直接或间接与体外相通的器官总称， 包括消化、呼吸、泌尿和生殖四个系统 。 按其形态结构， 分为管腔性器官和实质性器官两大类 。 管腔性器官都有管道与外界相通；实质性器官主要是腺体， 以导管开口于管腔性器官的壁 。
从个体发生来看， 消化系与呼吸系的大部分共同来源于内胚层；呼吸器官是原始消化管上段向腹侧突出的另一管道 。 泌尿与生殖器官来源于中胚层的尿生殖嵴， 经过演变， 分化为功能不同的泌尿系和生殖系， 但在男性仍有一段共同的排出管， 因此， 有人将泌尿和生殖两个系合称为尿生殖系 。
人体胃的消化功能主要体现在两方面， 一是对食物进行研磨， 而胃的研磨不管有没有食物都一直存在， 大约每分钟研磨三次；二是通过胃酸溶解食物促进消化 。
胃的各种生理运动主要造肌层来完成， 胃壁的肌层很发达， 由三层平滑肌组成 。 平滑肌有较大的伸展性， 最长时可比原来的长度增加2~3倍 。
凡是不以运动为基础的减肥、减脂， 均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪， 从进食的结构和量上进行调整和控制， 才能达到减肥的效果 。 想走其他捷径， 除非你能承受给你身体带来的恶性伤害， 很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分， 让你的肠胃感觉不到饿， 然后在让你排泄 。 自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧， 他们短时间让你看到的是体重的变化， 而不是体脂的变化 。 这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液， 使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了， 其实是失去体液造成的 。 真正的脂肪其实一点儿也没少， 反而在停止使用类似的药物以后， 身体自我修复机能开始发挥作用， 让你补充水分和食物 。 这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升， 这就是常说的反弹 。
五脏的位置及功能
1、脾
脾是人体的一个重要淋巴器官， 也是重要的藏血器官， 作为人体的淋巴器官， 可以制造免疫球蛋白， 淋巴细胞等免疫物质， 帮助人体增加免疫力 。
2、肺
肺的主要功能是指气体交换， 也就是氧气与二氧化碳的交换功能费是人体内气体交换的场所 。
3、肾
肾脏是人体的重要的脏器， 它主要起着内分泌的功能， 以及对人体内环境稳定起到重要的作用 。 肾脏主要是排尿 。
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