洋葱炒鸡蛋的家常做法,鸡蛋滑嫩不老,一看就想吃
番茄炒鸡蛋是一道非常好吃下饭的家常菜 , 但是无论再好吃也有吃腻的时候 , 惊天为大家分享一道 , 烹饪方法更加简单易学 , 搭配更加合理的一道鸡蛋和炒的做法 。具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用 。
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【鸡蛋合炒】
1.处理食材:洋葱一个切成小片 , 红椒一片去籽以后切成片 , 青椒半个去籽以后切成菱形片 , 把所有食材清洗干净 。
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在盆中打入四个鸡蛋 , 加入食盐1克 , 给鸡蛋入底味 , 加入陈醋少许 , 陈醋可以使鸡蛋口感更鲜嫩 , 还可以去除腥味 。小葱几根 , 切成小葱段放入盆中备用 。
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2.烹饪:锅内烧油 , 油温烧至6成热以后倒入蛋液 , 鸡蛋遇热快速凝固 , 快速的翻炒几下即可盛出 , 炒鸡蛋不易时间过长容易炒老 。
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锅内烧油 , 油热后 , 倒入小葱段翻炒出香味 , 把所有食材倒入锅内 , 快速翻炒至断生 。
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3.调味:加入蚝油3克、食盐1克、胡椒粉1克、快速翻炒把调料化开 , 然后倒入炒好的鸡蛋快速翻炒均匀 , 淋入少许香油翻匀后即可出锅装盘 。
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【洋葱炒鸡蛋的家常做法,鸡蛋滑嫩不老,一看就想吃】好了这道鸡蛋合炒就做好了 , 这样搭配起来会更加的美味哦 , 是不是非常简单 , 学会了就赶紧抽空试一下吧 。
来源:小猪搞笑段子
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