做包子馅的包子,不同馅不同馅的做法很简单
包子是我们一种古老的传统面食 , 据说是起源于四川 。相传由三国时期蜀汉诸葛亮发明(距今1800多年) 。相传三国时期 , 蜀国诸葛亮率国诸葛亮率兵攻打南蛮时发明的 。包子可以说是一种南方人和北方人都比较喜爱的面食了 。一般做包子有发明和死面两大种 , 最为常见的是发面的包子比较多些 。
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包子的做法多种多样 , 不同的馅料就是不同的包子口味 。可素可荤、可甜可咸几乎可以满足大部分人的口味 。一般我们做包子馅就是荤素搭配 , 至于馅是生是熟?不同的口味有不同的做法 , 基本可以分为三大类 , 可以是生的 , 也可以是熟的 , 更可以是半生不熟的 , 虽然包子的口味多元化 , 但是馅料的生熟基本就是这三大类了 。
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家庭做包子 , 也是看你的地方口味和饮食习惯了 , 我是喜欢吃生馅和熟馅的两种 , 这是因为小时候妈妈包包子 , 基本都是熟馅的 , 长大以后 , 我为了做健康有营养包子 , 就采用生馅的包子 , 基本是素馅包子为主 , 其实 , 不同的包子馅 , 做法都是不同的 , 生馅和熟馅是和用的食材有很大关系的 。下面就就分享包子三大馅的做法 。
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第一种 , 生肉馅包子 , 就是把肉类剁好以后 , 加上蔬菜 , 比喻萝卜、白菜、小白菜等的蔬菜丁 , 加生抽和味精 , 姜末 , 香葱等 , 也可以加五香粉 , 不同的肉类加的调味品不一样 , 可以按照自己平时的喜好调味 , 把它们拌均匀就是生的肉馅包子馅了 。
第二种 , 熟馅肉包子馅料 , 一般我们用猪肉的比较多 , 把猪肉剁成肉泥 , 下到锅里炒出香味 , 下切好的蔬菜丁 , 萝卜、或者各种香菇丁等 , 看你的喜好了 , 大火翻均匀出香味 , 加生抽、姜末、味精、五香粉翻炒均匀 , 加味精翻炒出锅 , 撒上香葱末拌均匀 , 凉透后就可以包包子了 。
第三种 , 半生半熟包子馅 , 这种做法属于生肉熟肉各半 , 就是五分肥肉和五分瘦肉剁成肉泥 , 热锅凉油 , 加少许的油烧油 , 下入一半剁好的五花肉炒出香味 , 加姜末 , 炒到肉末散开变色 。加入老抽、生抽、十三香、胡椒粉 , 小火炒至肉沫焦香 。出锅装碗 , 加入另一半生的肉馅 , 加入食盐 , 搅拌 , 使生熟肉混合均匀 , 搅拌均匀 , 就是熟肉包子了 。
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【做包子馅的包子,不同馅不同馅的做法很简单】蒸包子 , 用熟肉馅好吃还是生馅好吃?做包子馅 , 要是从健康的角度来说 , 生的比较好 , 因为包子要经过蒸熟以后才能吃 , 就和饺子一样 , 一般都是生馅的 , 在经过煮饺子才能熟才能吃 , 营养和美味都被饺子皮裹住了 , 不会流失也不会被散发掉 , 所以包子馅和饺子馅是一个道理 。如果做荤馅的的肉包子 , 用生的馅比较好 。如果是熟的肉馅做包子 , 加上有点喜欢加蔬菜 , 经过炒作以后做馅 , 在做包子 , 熟肉馅是属于二次烹饪加工后的 , 蒸的过程中必然流失一部分营养 , 而且有的蔬菜还被过度烹饪了 , 在营养上都会有一部分流失了 , 在口感上更是不好吃了 。偶尔肉馅还有很高的泛油率 , 患有高血脂 , 肥胖症 , 心血管疾病的人最好不要食用 。所以 , 真的不建议吃太多的熟馅肉包子 。
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