番薯芝士酱的家常做法,放入烤箱200度约三分钟
番薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品 , 富含多种营养物质 。特别是丰富的纤维素 , 使人容易产生饱腹感 。同时又能分解体内的胆固醇 , 促进脂质的新陈代谢 , 可以有效地预防人体营养过剩 , 抵制肥胖症的发生 , 从而达到减肥的目的 。
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红薯清洗干净 。对半切好 。上锅蒸熟 , 约十分钟左右 。或者微波炉直接高火4分钟弄熟 。
取出 , 用个小勺把番薯肉挖出 , 留半厘米左右的厚度 , 太薄会变形 。注意不要弄破皮 。
把番薯肉和芝士酱拌均 , 再填回番薯碗中 。
放入烤箱200度约三分钟 。
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【番薯芝士酱的家常做法,放入烤箱200度约三分钟】结束语:每一篇文章 , 小编都不会马虎 , 都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的 。今天小编带来的这篇文章就到此结束了 , 但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束 。同时也恳请阅读到这篇文章 , 抬起你们尊贵的金手 , 为小编在文章的下面点点赞 , 如果各位对小编给予了肯定 , 各位也可以给小编点点关注 , 让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心 , 万事如意!
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