喉咙有痰一直咳不出来？这些方法很有效，或许适合你
正值换季的时节 ， 天气忽冷忽热、时阴时晴 ， 稍不留意非常容易感冒咳嗽的情况 。部分人群总觉得自己喉咙有痰 ， 但不管怎么使劲咳 ， 咳到脸都红了就是咳不出来 。如果不把痰排出来 ， 长此以往 ， 会引发很多疾病 。那么 ， 应该怎么应对呢？
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喉咙有痰却总咳不出来怎么回事？
出现喉咙有痰粘粘的吐不尽这种症状 ， 多半是由于咽炎而造成的 ， 这是一种发病率比较高的咽喉疾病 ， 它主要是由于病原体入侵而造成的 ， 会导致咽喉黏膜出现病变 ， 从而让患者出现一系列的症状 。
痰是呼吸道的一种分泌物 ， 当我们的呼吸系统被细菌感染后 ， 痰液就会大量增多 ， 而且变得非常黏稠 ， 不容易被咳出来 。如果任由痰液滞留在气管里 ， 它就会成为培养细菌的温床 ， 使得细菌大量繁殖从而危害到人体健康 。
【喉咙有痰一直咳不出来？这些方法很有效，或许适合你】我们的身体出于自我保护的本能 ， 就会反射性的咳嗽 ， 想将痰液排出体外 ， 但是由于痰液过于黏稠 ， 它会附着在气管上 ， 很难被咳出来 ， 就会让人产生强烈的异物感 ， 非常难受 。
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有什么方法能改善这种情况呢？
1、拍背法
把拍背的手掌空心而握 ， 然后利用手腕的力量对背部进行有节律的拍打 ， 拍打的力度不可过大 ， 采用中等强度 ， 力度均匀 ， 自下而上拍打 ， 动作要快 ， 一天多拍几次 ， 千万不要集中在一次拍 ， 中间间距拉长 ， 当感觉咳不出来时再进行拍后背 ， 这样可以有利于咳出痰 。
2、药物治疗
经非药物排痰效果不理想时 ， 也可以考虑使用一些化痰药物促使痰液排出 ， 如润津盐酸氨溴索片可以使粘稠的痰液溶解稀释 ， 从而利于排出；而刺激类药物则通过刺激胃黏膜引起恶心呕吐 ， 促使呼吸道腺体分泌物增加 ， 痰液稀释容易被咳出 。
3、多吃梨
众所周知 ， 梨具有化痰润肺的功效 ， 对于咽喉以及肺部非常有好处、而且它在水果当中的含水量是非常高的 ， 那么在平时的时候 ， 如果你自己本身痰多 ， 而且难以咳出来 ， 那么就可以通过多食用一些梨起到清咽利喉的作用 ， 无论是生食还是煮水喝 ， 都是可以的 。
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如果使用以上的方法还是没有改善 ， 最好去医院做相关的检查再配合医生治疗 ， 一定会痊愈的 。
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