壹粉食堂|这道家常炒菜,清爽可口又营养,周末做起来吧!
本文转自:齐鲁壹点
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 卢红
春天来了 ,
心情也美美哒 ,
那就做一道与春天媲美的美食吧!
文章图片
文章图片
3月5日 , 情报员“清风明月1790”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报 , 情报员今天推荐了一道自创菜 , 山药、葫萝卜炒辣肠 , “制作简单又有营养而且颜值还高 , 很适合现在这个季节吃”情报员说 。一起跟着学起来吧!
文章图片
文章图片
食材:一截山药、一根葫萝卜、一段辣肠 。
佐料: 葱、姜、蒜、盐……等 。
制作步骤:
1、首先把买来的辣肠拆开包装 , 用30到40度的温水 , 清洗掉表面的油污 , 再上锅蒸15分钟后放凉备用 。
文章图片
文章图片
2、把山药、葫萝卜分别去皮洗净 , 切成片 , 辣肠也切成片均放在盘里 , 葱、姜、蒜切碎备用 。
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
3、起锅烧油 , 油开后先放入葱、姜、蒜沫翻炒 , 然后再放入葫萝卜炒 , 最后放入山药一起炒即可 , 出锅前放少许盐 , (因辣肠有点咸)一道有颜值又好吃又有营养的菜就做好了 。
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
恭喜该情报获得今日最佳情报 , 情报员“清风明月1790”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!简单又营养的山药、葫萝卜炒辣肠你学会了吗?不妨也来试做一下吧~
【壹粉食堂|这道家常炒菜,清爽可口又营养,周末做起来吧!】如果您也热爱美食 , 喜欢分享 , 欢迎把您的美食小妙招、美食制作方法发送至情报站哦~一起来传递美味 , 分享美食 , 还有机会获得头条推荐红包哦!
推荐阅读
- 这道菜曾是食堂里最辣的菜,每天煎一道菜,成年人和儿童吃不够
- 春天的味道!松江方松社区食堂9种口味青团陆续上市中→
- 扬州虾仁蛋炒饭,灵感源自经典的扬州炒饭
- 苦瓜山药糍,清热去火而且还没有什么苦味,试试这道小糕点
- 江南大学食堂 品味江南 一键解锁江南大学校园美食~
- 洋葱炒鸡蛋,切得时情不自禁的流泪,不妨试试这道菜哦
- 啤酒也可以搭配卤鸡爪,学会这道菜过年还可以给家人露一手
- 壹粉食堂|自制家常青菜小豆腐,青嫩鲜香,下班回家做起来吧!
- 助力消费帮扶 加深沪滇情谊云南味道融入机关食堂
- 公司食堂的午餐,5块钱一顿,这些菜你觉得怎样?