“解压玩具”火了，专家提醒：解压也要讲科学！ | 热门题
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你听说过“解压玩具”吗？
曾经的“尖叫鸡”“海绵鸭”“暴打回车键”等
都是风靡一时
用来释放压力的工具
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而现在的网红款是
……
捏捏乐！
（当然严谨地说 ， 尖叫鸡也属于捏捏乐）
捏不烂 ， 摔不碎
还可随心捏成各种造型
甚至形成了“受气包”“葡萄球”等细分品类
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这些解压玩具除了在网络上 ， 线下很多商店也都有销售 ， 售价从几元到几十元不等 。采访人员走访发现 ， 这些玩具款式多样 ， 玩法复杂 。
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比如有一款名叫''粘粘球''或者“胶带球”的 ， 需要将胶带上带有粘性的那一面不断拉扯 ， 在指尖滚动缠绕成球 。
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连奥运冠军全红婵
也被捕捉到
在观看比赛时
玩胶带球
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商家们告诉采访人员 ， 这些所谓的''解压玩具'' ， 年轻人和儿童群体是购买主力军 ， “有些上班族在办公室里没事就捏两下” 。
那么 ， 解压玩具真的解压吗？
医生：易滋生细菌、建议运动解压
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昆明市第一人民医院神经内科 主任医师 张红莲：仅仅通过一些解压玩具来缓解压力 ， 不是解决根本问题的方法 。时间长了可能还会有心理依赖 。实际上对注意力的集中 ， 反而还会起到很大的（负面）影响 。
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医生介绍
多数解压玩具都是和手直接接触
特别是''粘粘球''本身就带有粘性
容易粘上灰尘和杂物
又在手里捏来捏去
滋生细菌不说
长期接触还容易引发疾病
要解压 ， 还得靠科学方法
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昆明市第一人民医院神经内科 主任医师 张红莲：我们平时说运动可以产生快乐因子 ， 实际上对焦虑以及压力也是很好的缓解 。如果（焦虑）时间超过了两个月 ， 那确实可能是出现了情绪上的感冒 ， 这个时候最好还是到医院就诊 。
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