凉拌芹菜腐竹,芹菜爽口脆嫩,腐竹风味独特( 二 )
第一步:准备食材 。芹菜两小棵、腐竹适量、胡萝卜适量、蒜适量 。
第二步:泡发腐竹 。将腐竹掰成小段 , 然后放入盆中 , 加入一小勺盐和适量的凉水 。
第三步:用一个大碗将盆里腐竹压好 , 以便腐竹匀均的泡发 。
第四步:将泡发好的腐竹切段、芹菜切段、萝卜切片、蒜切末备用 。
文章图片
文章图片
第五步:锅中加入适量的水 , 烧开后 , 放入芹菜和胡萝卜 , 然后再倒一点食用油 , 焯一分钟左右捞出 。
第六步:将腐竹放入锅中焯一分钟捞出 。
第七步:将芹菜、胡萝卜、腐竹放在盆中过凉水备用 。
第八步:盆中放一小勺盐、一小勺鸡精、蒜末、一勺白醋拌匀 。
第九步:锅中加少许油 , 油热后放入几粒花椒爆出香味 。然后将花椒捞出 , 将花椒油倒入盆中 。
第十步:滴少许香油拌均即可 。
小提示
1、泡发腐竹最好用凉水 , 这样泡发好的腐竹外形完整 , 大概泡发需要两个小时左右 。
2、在焯蔬菜 , 尤其是绿色的蔬菜 , 可以往锅中倒少许食用油 , 这样焯出来的蔬菜颜色会非常清翠漂亮 。
3、挑选腐竹 , 要注意四点:1.观色泽 。腐竹以色泽麦黄、略有光泽的为佳 。2.看外观 。好的腐竹 , 迎着光线 , 能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织3.闻气味 。腐竹由黄豆制成 , 闻起来有豆香味 。4.用水泡 。买回家的腐竹 , 可以先掰一小段在水中浸泡 。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的 , 质量较好 。
第四道:凉拌芹菜木耳
芹菜 , 口感爽脆 , 汁水很丰富 , 特别适合做凉拌菜或者小炒 , 平时多吃一点 , 有清热、清肠利便等作用 。把芹菜和木耳、花生一起凉拌 , 口感丰富 , 吃一口 , 食欲就被轻松打开 , 喜欢的亲们一定要试试看 , 很容易光盘哦 。
文章图片
文章图片
具体制作方法
第一步:准备食材 。芹菜适量、黑木耳适量、花生适量、蒜适量、干辣椒适量 。
第二步:把木耳提前泡发 , 然后清洗干净备用 。
第三步:锅倒入一点点油 , 然后把花生米放入锅中 , 小火把花生米炸熟 , 接下来 , 控油捞出 。
第四步:把芹菜斜刀切成条 , 蒜切末备用 。
【凉拌芹菜腐竹,芹菜爽口脆嫩,腐竹风味独特】第五步:锅中倒入适量的水烧开 , 然后把木耳放入锅中 , 再放入一点食用油 , 焯2分钟 。再把芹菜放入锅中 , 焯1-2分钟 。
推荐阅读
- 凉拌土豆片 凉拌土豆片的做法
- 凉拌茄子,不管凉拌还是油炸,试试这2种小技巧,不吸油更健康
- 家常芹菜炒肉丝怎么炒脆嫩又好吃?掌握这三个小窍门,脆嫩又好吃
- 杏鲍菇炒腐竹的家常做法,滑嫩鲜香美味的杏鲍菇炒腐竹
- 家常小炒菜芹菜炒牛皮豆干怎么做简单又好吃
- 炒腐竹时,掌握了这几个小窍门,软嫩又鲜香
- 猪头肉炒腐竹,先炒猪头肉还是先炒腐竹?很多人做错了
- 凉拌黄瓜为什么那么好吃?原来是有窍门的,大厨详细讲解!
- 胡萝卜最有营养的做法,不炒不凉拌,比吃肉还香,超简单
- 小炒牛肉,芹菜杆子吃起来清脆有嚼劲,牛肉香而不烂,太下饭了