这菜竟是“一级致癌物”,扔掉也别放冰箱!一张图看懂食物几天变质!养生专家这样做( 三 )
叶绿素可以抑制黄曲霉素的吸收
专家给了一份叶绿素表格如下
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日常生活中一个是要注意厨具清洁 , 不要吃发霉的时候 。同时常吃绿色食物如菠菜等 , 也有助于防癌 。
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春节期间家家户户
都有不少剩菜剩饭
对照专家给的食物存储表
安全、正确存储食物
有些不能吃的 , 不要心疼浪费
营养健康更重要!
对于还可以吃的 , 可以跟着大厨一起
做一道老北京烫饭
希望朋友们都开开心心过春节
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