春节一时爽，肠胃遭罪火葬场，春节期间拉肚子怎么处理？
【春节一时爽，肠胃遭罪火葬场，春节期间拉肚子怎么处理？】春节佳节 ， 这时候当然少不了家人团聚和亲朋好友的宴请 ， 吃吃喝喝更是每日的重点 。而在各种聚会和应酬上就会经常见到各种美味佳肴 ， 可你的肠胃不见得受得了 ， 春节假期也是腹泻的高发时期 。
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春节期间发生腹泻 ， 很多人第一时间想到的是“吃的太杂 ， 吃坏肚子了” ， 是有一定的道理 。但实际上 ， 腹泻的病因很多 ， 肠道感染、消化或吸收不良、过敏、着凉等都会引起腹泻 。如果不分情况 ， 一拉肚子就吃止泻药 ， 表面上可能确实对腹泻症状有所缓解 ， 但却很可能掩盖真正的病因 ， 进而贻误病情 。甚至可能影响肠道对细菌及毒素的排泄 ， 加重病情 。所以腹泻最开始还是要搞清楚病因 ， 在对症处理才是最好的 。
那么春节期间出现腹泻应该怎么做？
1、明确腹泻的原因
春节腹泻可能是大鱼大肉对肠胃造成了负担 ， 也可能是突然改变生活环境引起的水土不服 ， 再加上春节期间通常熬夜通宵 ， 睡眠不足、精神紧张或过度劳累 ， 很容易导致肠蠕动过快过强而导致腹泻 。患者如果不明病因就随便服用药物 ， 很容易延误病情 ， 导致腹泻加剧 。
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2、及时补充水分
腹泻会带走人体大量的水分以及电解质 ， 容易出现脱水和电解质紊乱的问题 ， 严重的还可能会危及生命 。所以在腹泻的初期 ， 就应该适当的补充水分以及电解质 ， 可使用（博叶）口服补液盐III ， 能够有效调节肠道水、电解质代谢平衡、达到快速补液盐、安全止泻、减少粪便量和呕吐发生 ， 缩短病程 。
3、清淡饮食
清淡饮食有助于减少肠胃负担 ， 进而起到缓解腹泻的作用 。可以吃一些面食或者多喝一些米粥、汤类的食物 ， 这样不仅能够让肠胃容易吸收 ， 还能够保障人体所需营养物质 。
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温馨提示：
春节期间虽然各种聚会应酬少不了 ， 但是也要注意好自己的饮食 ， 避免暴饮暴食以及一些不当的饮食方式 ， 不能贪图一时之快而损害身体健康 。同时 ， 在作息时间上 ， 要注意劳逸结合 。无论是饮食还是娱乐 ， 都要适可而止 。才能够防止出现腹泻的状况 。最后祝大家新年快乐 。
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