番茄青椒炒面筋,做法简单,营养丰富,好吃又下饭( 二 )


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8、简单翻炒之后 , 就可以把番茄块加入锅中 , 番茄汁水出来之后 , 就可以关火出锅了 。
9、菜品颜色很丰富 , 味道也很有层次 , 好吃的番茄青椒炒面筋就做好了 。
【烹饪技巧】:
1、喜欢吃面筋也可以稍微多准备一些 , 它的营养性还是有保证的 , 这里用的是水面筋 , 很多市场都有售卖 。
2、番茄在制作之前 , 一定要提前把外皮去除掉 , 可以划十字花用开水烫一下去皮 。
3、炒制的时候 , 为了让味道更丰富 , 除了要加入葱丝爆锅外 , 也要加入适量的干辣椒、八角等一起爆锅 , 这样会更好吃 。
4、番茄在最后加入是很适合的 , 可以提升这道菜品的滋味 , 让酸味融入得更自然 。

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