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开局5步走，精选好知识|助你2022开门红！

本文转自：澎湃新闻
开局5步走，精选好知识|助你2022开门红！
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告别有些难的2021 ， 迎来2022
疫情仍未消散 ， 世界依旧喧嚣
新的一年会更难吗？谁也不知道
但只要有强健的体魄、充盈的知识
无论难易 ， 一切皆有可能！
开局5步走 ， 10门精选课
好知识助你2022开门红！
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强健身心 ， 打好健康基础
人民日报金句戳中无数人：“你的身体健康吗？如果是 ， 那今年就是好的一年了 。”身心健康、强健是把这一年过好和奋斗的基础 ， 让我们先整理内心、强身健体！
根据中国科研人员今年在柳叶刀Lancet-Psychiatry上发表的《中国精神障碍患病率：横断面流行病学研究》结果 ， 焦虑症已成为发病率最高的心理/精神疾病 。《7天快速疗愈情绪》是李宏夫老师的心血之作 。观息法、誓言法、情绪平衡法 ， 李宏夫老师用这三板斧 ， 帮助五千余名来访者走出了负面情绪 。这套方法操作简单 ， 上手极快 ， 效果显著 ，不仅凝结了李老师的自愈体悟 ， 还结合了心理动力疗法与积极心理学理论 。一旦学会 ， 这将是一套你终身受用的情绪疗愈法 。
↑ 99元 ， 学会快速疗愈情绪 ↑
人类与席卷全球的新冠疫情的抗争进入第三年 ， 在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中 ， 中国创造的中西医结合、中西药并用的抗疫良方 ， 取得显著成效 ， 彰显“中国智慧” 。如何拥有“不生病的智慧”？不妨寻求博大精深的中医文化 。中医文化专家曲黎敏带来 《不生病的智慧：精讲黄帝内经、伤寒杂病论》 ，首次公开近30年中医研究笔记 ， 结合现代人面临的实际身心问题 ， 整理凝结成60+经典中医良方 ， 穿插100余件历代名中医临床经验 ， 以一草一木微观之眼 ， 窥探一呼一吸间生命大智 。
↑ 199元 ， 中医文化名家教你“不生病的智慧” ↑
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2
【开局5步走，精选好知识|助你2022开门红！】发点小财 ， 打好经济基础
“手中有粮 ， 心中不慌” ， 扎实的经济基础是内心从容的重要条件之一 ， 也是发展的后盾 。2022年开年经济局势复杂、A股重挫 ， 如何看懂投资逻辑 ， 保住来之不易的本金？让我们学习一些理财知识 ， 发点小财 ， 慢慢经营 ， 为2022年备好充足粮草 。
消费至上的社会环境裹挟着我们的钱包 ， 而没有科学指导的投资不仅无法盈利 ， 还可能损失本金 。如何评估自己的财务状况、如何制订财务计划、如何保障未来财务安全 ， 《我的财富自由手册》一一讲给你听 。从“才女”到“财女” ， 不是因为爱钱 ， 是为了追求独立自主的感觉 。把自己的财务状况整理好 ， 才能不辜负生活 。
↑ 30元 ， 给你一本财富自由手册 ↑
究竟什么决定了房价的涨跌？如何才能真正建立起“房住不炒”的健康长效机制？在近四十年的城市化进程中 ， 我国的城市发展思路发生了怎样的转变？未来区域经济发展和城市资源配置又将会往何处去？上海交大安泰经济与管理学院陆铭教授将在 《中国房地产市场的时空格局》为您一一解读 。
↑ 299元 ， 看懂中国房地产的时空格局 ↑
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3
提升思考能力 ， 做好思想武装
思想的格局与高度能让我们更好地看待这个世界并去解决问题 。面对疫情后的世界 ， 需要更强大的智慧来指导我们 。让我们站在古今中外人类的智慧结晶之上 ， 重建世界观和方法论 。

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