文章插图
不可以吃辣椒的，经期饮食忌辛辣，月经期的健康饮食：
1、食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物 。
2、中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等 。
3、药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳 。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等 。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等 。

【例假可以吃辣吗 例假不可以吃辣的吗】

• 西芹叶子可以吃吗 西芹叶子可以吃吗?
• 鱼皮可以吃吗 剥皮鱼鱼皮可以吃吗
• 不沾锅涂层脱落还可以做菜吗 不粘锅涂层脱落在食物里可以吃吗
• 吃完羊肉可以吃菠萝吗 吃完羊肉可以吃菠萝吗会过敏吗
• 香芋坏了切掉可以吃吗 香芋坏了切掉可以吃吗有毒吗
• 胆囊炎能吃坚果吗 慢性胆囊炎可以吃坚果吗
• 冻了的姜可以吃吗 冻了的姜能吃吗?
• 萝卜空心还能吃吗 萝卜空心了还可以吃吗?
• 酸豆角几天能吃 豆角酸多久才可以吃
• 为什么骆驼可以吃仙人掌 为什么骆驼可以吃仙人掌写一篇作文