文章插图
体内湿气大会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退的症状，同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列“湿浊内盛”症状 。
方法/步骤
头部沉重四肢乏：湿性重浊，其特点就是沉重，失眠，记忆力下降，易怒，烦燥 。
口中发黏舌苔腻：感受湿邪最典型的表现就是口中发黏 。
胸腹胀满小便不畅：湿为阴邪易滞留脏腑，阻碍气血运行致脘腹胀满 ， 脾胃功能失常 。湿邪停于下焦，则小便短少而不舒畅 。
肢浮肿便溏泻：常表现为下肢浮肿，朝轻暮重，大便不成形，而且粘滞，便完后感觉不爽 。
脚缝痒，起水泡甚至溃烂
注意事项
【体内湿气大5个表现 体内湿气大的症状】
- 要想身体内外不得病 要想身体内外不得病怎么办
- 干蒸和湿蒸的区别与用处 干蒸和湿蒸的区别与用处图片
- 年底忙碌火气大？几个方法排解怒火
- 吃什么食物可以去湿气 吃什么食物去湿气最好
- 干式熟成牛排和湿式熟成牛排有什么区别 干式牛排 湿式牛排
- 加湿器雾量变小啥原因 加湿器雾气变小怎么回事
- 养生茶饮帮你消除体内的结石 养生茶排毒
- 教你几款祛湿靓汤的家庭做法 12款清热祛湿靓汤
- 多吃这些食物就能给身体祛湿 可以多吃一些
- 室内正常湿度应该是多少合适 室内正常湿度是多少?