经期不适症状的解决方法

经期腹痛经期前后或行经期间 , 如果精血素来亏虚,就会导致妇科器官气血运行不畅,出现下腹部痉挛性疼痛 , 以及坠痛和冷痛现象,因此当经期腹痛时可以用茴香酒调理:取小茴香、青皮各15克洗净,在250克黄酒中浸泡3天,即可饮用 。每次饮15-30克 , 每日2次,如果不能喝酒,可用醋代替 。可以疏肝理气,对经期提前、小腹胀痛等症有缓解作用 。月经期心律失常以早搏、心动过速、心动过缓、阿发性室上性心动过速多见 。症发时注意多休息,适量服用镇静药 。经期头痛现代医学研究证明,在月经期间,女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因 。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加味逍遥丸均有一定疗效 。【经期不适症状的解决方法】经期乳房胀痛月经前后或经期间 , 经脉中气血充盛 , 容易挤压乳腺脉络,出现乳房胀满疼痛,或乳头痒痛,甚至不能接触内衣 。可以采用蒲公英敷脐调理:取蒲公英、当归、白芷、薄荷各10克 , 紫花地丁、黄各6克,麝香1克 。各药研成细末混匀,用酒精清洗肚脐后填塞药粉 , 包好,3天换一次药 , 8次为一疗程,3个疗程后效果非常明显 。不过,月经过多及功能性出血者忌用 。经期口唇疱疹这是月经期机体的抗力降低、体内潜伏疱疹病毒活动有关 。常在经前1-2天至行经2-3天内发生,以口唇多见,亦见于眼睑、鼻孔周缘、阴唇边缘,可用桑树汁涂擦,不要搔剥,以免引起继发感染 。
经期腰痛大多数女性在经期或多或少都有腰酸、腰痛的现象,这多是因为体弱,肝肾不足,寒气郁积所致 。当时感觉腰部如绳缠一样又紧又痛 , 到了后期逐渐减轻 , 可以采用热敷的方法调节:仰卧,以热湿毛巾(以不滴水为度)垫于腰间疼痛部和稍下面的骶部 , 上面再放一热水袋,热敷约10分钟,然后分别在腰两侧热敷10分钟 。提示:经期不要用力捶打腰背,腰背部受捶打后,会使盆腔进一步充血 , 血流加快,引起月经过多或经期过长,反而使腰背酸痛更加厉害 。经前鼻塞每至月经出现鼻塞症状,究其缘由 , 是鼻腔粘上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系 。卵巢激素的变化可使鼻粘膜发生充血、肿胀和渗液,从而导致鼻塞 。可用鼻通或滴鼻净点鼻 , 每日3-5次 。月经期美尼尔氏症此病中年妇女多见,月经来潮时突然眩晕,耳鸣、视物旋转、恶心欲吐,一般只需卧床休息,眩晕严重者可适当用镇静剂及少量利尿药 。经期关节炎经期出现关节炎、关节疼痛,多因寒气凝结在经脉所致 , 以膝关节最为常见 。一般于经前一周左右开始,走路时加重,休息后减轻;伸膝(如下楼梯)时明显,屈膝时消失 。可以采用拔罐的方法调理:用玻璃罐或陶罐,在里面放入燃烧的纸条,或将沾有酒精的棉球在罐内燃烧后取出,把罐子扣在肌肉丰满的疼痛部位 。留罐时间为10-20分钟 。月经疹每逢月经来潮前2-3天皮肤瘙痒 , 出现疱疹、红斑或发生紫癜等 。皮疹多发生于颜面、胸前、后背及四肢等部位 , 随着月经结束 , 皮疹和瘙痒症状便不治而愈 。对月经疹较重、影响睡眠者 , 可口服克敏能、塞更啶、扑尔敏等脱敏药 。

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