夏天是吃西瓜的季节，很多人也很喜欢吃西瓜，那么对于准妈妈来说能吃吗？孕妇能多吃西瓜吗？有些什么影响呢？
西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水 。西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一 ， 不仅生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值 。可是不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议 。
西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值 。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病 。
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孕妇吃西瓜注意事项
孕妇不要吃“冰西瓜”
为避免引起肠胃疾?。晕鞴鲜被挂≡裥孪实摹⑹焱傅奈鞴? ，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜 。如果是温度过低的冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命 。因此万万不能掉以轻心 。
孕妇吃瓜要适量
【孕妇能多吃西瓜吗】 西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃 。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分 。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病 ， 而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因 ， 因此 ， 孕妇不能过量吃西瓜 。
孕妇饭前或饭后别吃瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃液 ， 在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣 。
孕妇能多吃西瓜吗
炎炎夏季，西瓜是最好的解暑消夏水果，很多人一次就要吃掉半个西瓜，凉快又过瘾，那么对于孕妇来说 ， 孕妇能多吃西瓜吗?孕妇每天可以吃多少西瓜呢?
孕妇不能吃过多西瓜 ， 虽然西瓜有清凉解暑的功效 ， 但是因为西瓜利尿，食用过多会把原本身体里面的水份带出，造成孕妇脱水 。
其次西瓜属于凉性水果，不要一次吃太多，也不要天天吃 ， 脾胃虚寒体质的孕妇就要更加谨慎了 。
另外 ， 西瓜中含的糖占了9成，如果贪图多吃，可能造成大量糖分摄入，导致糖代谢紊乱，极易诱发糖尿?。?增加巨大胎儿、羊水过多及难产、产后出血的概率 。
所以孕妇不要多吃西瓜 ， 尽量控制在500克以内 。
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