有些准妈妈年龄偏大是高龄产妇，那么生产的风险更大，作为高龄产妇更应该注意些什么东西呢？今天小编来告诉你！
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高龄产妇注意六个事项
充足睡眠
充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障 。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品 。
备足营养
高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50% 。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径 。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸 。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌 。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌 。
滋补肾气
从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产 。年龄大者难免肾气衰，或气血不足 ， 因此，孕妇有必要用中药安胎和调养 。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足 。
食疗方
黑大豆30克，黑芝麻30克，新鲜猪腰一双，或猪尾骨60克同煲食，可放少许食盐调味，每天1剂，或3天1剂 ， 连服1个月 。
药疗方
杜仲15克，桑寄生15克，女贞子10克，山药10克，山萸肉10克，杞子10克，核桃肉10克，灸甘草6克，黄芩6克等配伍 。每日1剂，水煎服 。
预防感染
【高龄产妇需要注意什么】 孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常 。怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多 ， 应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能 。
孕期保健
高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间 。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况 。
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