女人春季养生 不宜盲目吃水果
【女人春季养生 不宜盲目吃水果】
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水果自古以来就是女人养生的最佳食物之一，因为很多水果里含有丰富的维生素，可以帮助女人美容养颜，但是我们吃水果不应盲目，最好还是要看看时间，不要买反季节的水果，更有助于健康，春季想要健康养生，下面的这些水果还是要少吃 。春季这些水果要少吃
虽然水果是粗纤维的食品，但因为寒凉，所以有的水果在春季不适宜多吃，适量就好，尤其应该吃应季的水果 。外地和不是本季的水果尽量不要吃 。
1.草莓
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