减肥期间吃板栗南瓜会不会胖
1、吃板栗会胖吗 减肥能吃板栗吗
板栗不管是生板栗或者是熟板栗，热量都是比较高的食材，熟板栗更高些 。如果是减肥的话，坚果和含淀粉高的食材还是尽量少碰吧，望采纳 。
你好，肥胖应该与遗传因素、个人体质、饮食结构问题或内分泌方面的原因有关 。一般情况下主张通过积极参加体育锻炼，控制高能量饮食的摄入进行减肥，不能盲目应用减肥药物 。吃板栗恐怕并无理想效果
是会胖的，板栗中含有大量的淀粉，和吃马铃薯一样，会产生热量，要少吃 。控制热量和多运动是减肥所必须的 。
2、吃栗子会发胖吗？我正在减肥中！
照理来说会的,因为栗子含淀粉
但是栗子吃了以后胃会觉得撑,又能少吃东西
水果玉米可以栗子还是不吃比较好
不会吧？你想吃么？想吃当然可以吃点了．．不过 注意点食量就OK了．．．如果你想减肥．．就苹果减肥．．3天都吃苹果 千万别吃别的．．很有效果的．．你试试下！．．．呵．．我就减下来了！
栗子的淀粉很高，脂肪和油脂很少，但糖炒栗子热量多，总之栗子可以吃，但少吃点，祝你瘦身成功！
还是不要吃的好哦～我感觉我栗子吃多了有点发胖额～【减肥期间吃板栗南瓜会不会胖】
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