纠正小儿便秘的特殊办法
导读:将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用 。
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小儿便秘便秘的主要表现是大便干燥,有的甚至排不出大便,是一件很痛苦的事情,那么小儿便秘该怎样处理呢,怎样用食疗的方法来彻底的纠正小儿便秘呢,下面就让小编带着你一起看一下:
纠正小儿便秘的特殊办法:
首先,父母要帮助孩子纠正便秘,可以注意以下几点:
①每日多给孩子饮水,每顿饭都要吃蔬菜,每日吃水果 。
【纠正小儿便秘的特殊办法】②多让孩子运动,以促进肠蠕动,有利于大便排出 。
③每日按时让孩子大便,以养成按时排便的习惯 。
这些方面全做到了,却仍然不能解决便秘问题,不妨可作两种粥,让孩子食用,看其效果如何 。
香蕉冰糖粥:取香蕉3条约300克,糯米100克,冰糖100克 。将糯米淘洗净,香蕉去皮,切段,两者加适量水煮成稀粥,再加入冰糖化开,让孩子经常食用,可起到润便,补虚的作用 。
红薯粥:取红薯500克,大米200克,少量白糖 。将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用,因为冷后再吃易引起胃部泛酸 。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用 。
通过上面介绍的是纠正便秘的注意事项以及食疗办法,做父母的要注意喽!帮助孩子养成按时排便的习惯,养成健康的饮食方式!
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