白领当心 久坐易致痔疮
文章插图
张女士问：我是办公室文员，近几个月来，晨便时伴有血滴，在办公室坐久了，肛门处会有疼痛感，这是得了痔疮吧？
肛肠科“女性门诊”黄珍医生答疑：痔疮“偏爱”坐办公室的白领女性，目前“女性门诊”的痔疮患者中，90%是长期伏案的女白领们 。长时间坐在电脑前，特别是坐在软座上时，腹部血流速度减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受到阻碍 。在这种情况下，直肠静脉容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮 。
在当今激烈的竞争环境下，很多职业女性常常一坐到办公桌前就忙到收工，尽量减少喝水、去厕所的次数，甚至午饭都要叫外卖直达办公桌 。由于长时间保持坐姿而很少运动，从而诱发或加重痔疮病情 。殊不知，在繁忙的工作中站起身倒杯水、上趟厕所，只不过是短暂的“课间休息”，却能让身体稍事调整，促进血液循环，更是办公室白领预防痔疮的小妙方 。一旦痔疮病发，应及时就医，不必忍痛、害羞，痔疮病情加重会影响工作、生活 。
【白领当心 久坐易致痔疮】
推荐阅读
- 2 白领远离慢性咽炎6个秘诀
- 6 白领女性潜在4大健康隐患
- 宝宝断奶之后当心六个喂养误区
- 6 残害白领健康十大杀手
- 8种食物缓解女白领压力
- 12 残害白领健康十大杀手
- 这六件事男人“憋”不得 当心忍出大病
- 贴三伏贴的注意事项 当心过敏没病别贴三伏贴
- 趴桌睡觉当心被压成青光眼 天然物质黄芩素可成功治疗青光眼
- 白领必备5款抗衰老美容保健茶