鱼肝油能降血压吗 柠檬会不会降血压
【鱼肝油能降血压吗 柠檬会不会降血压】都说女性们爱美,其实很多女性朋友还有一个爱好,那就是吃水果,不少女性每天都会泡上一片柠檬,清香的柠檬香味飘溢在办公室,一天的工作生活开始了,柠檬不能和什么一起吃,柠檬会不会降血压,下面一起来看看 。
柠檬会不会降血压柠檬水不能降血压 。目前高血压还没有特效药治疗,需终生服药的.因为个体的差异每个人对降压药物的效果也不一样,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,依那普利或者钙离子拮抗剂类硝苯地平缓释片.难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗 。
用柠檬片泡开水喝有用,多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带,香菇,鱼等.可经常用山楂,菊花,绞股兰泡水喝 。
少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;特别注意 少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等 。
1、 高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2、多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3、禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4、肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
5、在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊 。
柠檬的药用价值柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益 。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能 。人体内的母质、粘合和成胶质等,都需要维生素C来保护 。当维生素C缺少了,细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少 。这样,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用 。
柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料,其制作十分简单方便,直接用鲜果压榨出果汁,再配以糖、冰块、冰水,搅拌后即可饮用 。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齿留香 。目前,柠檬果汁已被世界各地的人们所接受 。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用 。
注意:柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品 。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等 。
大家对油的品种并不陌生,日常所常见的就是食用油,比如菜籽油、调和油、猪油等等,这些都是做菜需要用到的,还有人体如果缺乏某种物质,就会去药房,也会遇到鱼肝油,那么,鱼肝油能降血压吗,一起来看看 。
鱼肝油能降血压吗鱼肝油肯定不是降血压的,血压高还是要服用药物的,
鱼肝油是强壮骨骼的营养物品,它含有丰富的维生素D,可促进肠黏膜对钙,磷的吸收.但是,老年人长期多量服用鱼肝油丸,势必增加机体对钙,磷的吸收.尿路结石与尿液中的钙,磷增多有密切关系.血液内钙,磷过多,会增加尿内的钙,磷,容易发生尿路结石.
所以,老年人服鱼肝油剂量切勿过大.一般说来,每天服3次,每次服1丸,服2周停药1周.平时多饮水,增加尿液排泄,防止钙质沉淀.患有尿路结石或体质虚弱的人,不宜服用鱼肝油,谨防加重结石症状或发生中毒
中年人不建议长期服用鱼肝油,每天一次卵磷脂,还是可以的
鱼肝油含有维生素D和A,前者可帮助钙的吸收,后者可预防干眼症,维持正常生长.鱼肝油不是降血压的. 卵磷脂不但可以预防脂肪肝,还能促进肝细胞再生,同时,磷脂可降低血清胆固醇含量,防止肝硬化并有助于肝功能的恢复 。
这个鱼肝油不是降压药的,而是治疗缺钙的,所以服用这个是没有好处的,但是可以服用这个维生素E来进行治疗的,这样就可以起到好效果的 。
鱼肝油的成份功效鱼肝油中主要是维生素A和D 。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能 。。维生素A缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染 。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收 。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍;佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变 。
维生素A和D都是脂溶性维生素 。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝,其次是乳类和蛋类中 。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中,如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等,在肝脏胡萝卜素转变为维生素A 。维生素D主要存在于动物的肝脏,尤其是海鱼的肝脏中 。另外,皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D 。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D 。可见,鱼肝油并非小儿维生素A和D的唯一来源 。
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