肩硬脖子酸 你的脊椎健康吗
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肩硬脖子酸 你的脊椎健康吗？
请跟着我们做一个试验：
将你的头轻轻后仰 ， 然后尽力向左转 ， 再向前转 ， 然后向右转 ， 是不是会听到颈椎处有咔咔的声音？是不是会有酸疼、僵硬的感觉？
最新调查显示：由于长期慢性劳损 ， 脊椎病的发病年龄已经提前到30岁以前 ， 并成为名副其实的白领职业病 。
初期的脊椎不正 ， 容易因姿势不良或内脏功能失调 ， 造成脊椎骨骼产生歪斜不正 。长期的脊椎不正 ， 将加速内脏功能的衰退 ， 以及脊椎本体的退化与变形 。特别是巩固脊椎的肌肉软组织 ， 将愈发肥胖或僵硬 ， 而使脊椎产生破坏性及永久性的歪斜 。
【肩硬脖子酸 你的脊椎健康吗】此外 ， 脊椎不正会干扰脊骨神经 ， 造成情绪问题 ， 严重的压迫将产生内脏功能的失调、椎间盘的突出或骨刺的形成 。脊椎不正将使肌肉紧张、软组织酸痛；脊椎不正也会降低人体潜能的发挥 ， 譬如智力的迟缓、语言表达的停滞、声音的沙哑低沉、小脑及脑干的运动失衡 。
以中医的观点来看 ， 脊椎不正会阻塞经络穴道 ， 造成气血的失调 ， 而使内脏组织修补不易 。以西医的解剖学观点来看 ， 脊椎不正会引发脊椎骨的滑脱、磨损、关节长骨刺、骨质疏松、脊椎僵直变形 ， 腰膝酸软行步无力 。
脊椎在人体里 ， 好像一栋大楼的钢骨结构 ， 如果大楼稳固 ， 那我们内部所有的装璜 ， 还有内部的设备 ， 都要很健全 。所以我们脊椎健康才能有很好的呼吸和心跳 ， 有很好的消化能力 ， 和很好的新陈代谢 ， 以及很好的线条和脸形 。
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