正月养生食谱
不要太荤太腻，弄点家常小炒和一些特色小食，客人带孩子来就需要了 。
西兰花
玉米豆丁
排骨焖土豆
鸡蛋卷
清蒸鱼
狮子头
娃娃菜
八宝鸭
八宝饭
青椒炒肉
姜丝炒大肠
西红柿蛋汤或者芋头萝卜汤
可以到美食天下去看看具体步骤
凉拌黄瓜
酱麻油海蜇头
黄泥螺
四喜烤夫
盐水煮白米虾（或者河虾）
辣椒清炒童子鸡
酸辣海带丝
咋菜毛豆面筋丝瓜煲
冬瓜小排骨汤
这些都是上海人在家里平时煮的比较清淡的菜，适合夏天吃 。不知道您是哪里人 。
< 。)#)))≦、拔丝地瓜、红烧肉
孔雀鱼清蒸鱼松鼠鱼都可以 。四个硬菜 。白斩鸡或者烧鸡 。肉的话红烧肉或者蹄髈，加一个火锅（汤），拌几荤几素的凉菜，再炒几个时蔬，老鸭汤或者盐水鸭类似大团圆，十个菜差不多，鸡鸭鱼肉一样一个菜，一定要好看
大鱼大肉青菜萝卜【正月养生食谱】
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