女士喝养生茶有哪些,适合女人喝的养生茶有哪些
适合女人喝的养生茶有哪些玫瑰花茶玫瑰可以清火润喉，对皮肤也非常好，可以祛斑抗皱，嫩白补水，是花中之王 。
女人多喝玫瑰花茶可以让自己的脸蛋变的非常有血色，非常红润，因为玫瑰可以活血化瘀，调和脏腑 。很多女人都有痛经、月经不调，这都是气血运行失常导致的，多和玫瑰花茶可以缓解这些 。
玫瑰花茶的具体做法就是，每天取玫瑰花15克泡水，一般可以加一些红枣、枸杞之类的，也可以根据自己的口味来加一些蜂蜜 。康乃馨花茶康乃馨可以美容养颜，可以安神醒脑，健胃消极，含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效 。
清肝凉血，美白皮肤，祛斑除皱 。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢菊花茶菊花茶可以清火去热，也可以美白润肤 。
很多电脑族都喜欢喝菊花茶，因为菊花茶可以保养眼睛，可以消除眼睛的红肿和黑眼圈，菊花茶也可以抗癌消毒 。薰衣草薰衣草可以祛痘祛斑，以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等 。
安定神经、解除焦虑，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，薰衣草的功能很强大，女生非常适合喝这个养生茶 。
适合女性喝的茶有哪些手凉脚凉的冰美人 推荐暖饮╱玫瑰茉莉蜂蜜红茶 适合体质：手脚冰凉，穿再多也暖和不过来，多是因为阳虚，阳气不能推动血液运行到四肢末梢而出现的手脚冰凉 。
【女士喝养生茶有哪些,适合女人喝的养生茶有哪些】 材料：玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，红茶一包，蜂蜜适量 。冲泡方法：将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水，加盖焖泡5分钟 。
待茶温热调入蜂蜜 。养生秘籍：玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效；茉莉可理气安神、健脾和胃 。
蜂蜜能润肠通便 。红茶可暖胃安神 。
这款茶饮能够调理气血，缓解紧张情绪，让你气色红润，还能让大姨妈来得痛痛快快 。易感冒的敏姐姐 推荐暖饮╱黄芪党参茶 适合体质：中医讲人的体表有一层卫气，卫气虚的人抵抗力弱易感冒 。
还有一种体内有火易着急，遇到寒冷气候，也易感冒 。材料：党参、黄芪各5g，如果有条件的话可以加入冬虫夏草，其有补肺肾驻颜，增强人体免疫力的功效 。
冲泡方法：直接用开水冲泡即可，一天可以反复冲泡多次，最后也可以拿出来吃了 。养生秘籍：黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效，是补气首选的药材 。
党参性味甘、平，具有补中益气、生津养血、健脾镇静的功效，适用于脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力等症 。胃寒体质的纤贵人 推荐暖饮╱良姜大麦茶 适合体质：胃寒，吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子，多是因为饮食不规律，平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的 。
材料：良姜、大麦茶各10g 。冲泡方法：将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水，盖盖子焖泡5 分钟 。
养生秘籍：良姜性温、味辛，有散寒止痛、止呕作用，适用于冷痛、呕吐等胃寒者 。大麦可调理肠胃，帮助消化 。
这款茶可起到暖胃、养胃的功效 。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用 。
早上喝一杯，一天都会觉得暖暖的 。早上是养胃好时机，千万不要喝冷饮 。
总咳嗽的林妹妹 推荐暖饮╱麦冬百合甘草茶 适合体质：上呼吸道容易受到刺激， 有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人 。材料：麦冬、百合、鲜橘皮各10g 。
冲泡方法：麦冬和百合先用开水泡，再放入橘皮 。养生秘籍：麦冬能养阴驻颜、润肤，滋养肺胃之阴，对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效 。
百合有清肺养阴、润燥安神的作用 。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效 。
特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人 。经常痛经的寒美眉 推荐暖饮╱玫瑰当归茶 适合体质：痛经是因为不通则痛，不通多是因为以前受到寒邪侵扰所致，所以可通过饮品来温暖中宫、活血化瘀 。
通常体内有淤血的人皮肤易干燥，这款饮品还能缓解皮肤干燥，让气色更好 。材料：玫瑰、当归各10g 。
冲泡方法：开水先泡当归，后放入玫瑰 。养生秘籍：当归能补血活血，玫瑰可活血调经、缓和情绪，还能补血疏解神经痛 。
对于血液运行不畅引起的痛经有很好的疏通作用 。但因寒而痛经的女孩不适用，缘于玫瑰偏凉 。
食欲太好的胖贵妃 推荐暖饮╱山楂荷叶茶 适合体质：胃口超好，吃什么都香，尤其爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式美女 。平时有便秘的苦恼 。
材料： 荷叶干品、山楂干品各15g，决明子10g 。冲泡方法：将上述材料一起放入杯中，倒入沸水，以盖子焖泡约10 分钟后饮用 。
养生秘籍：这款茶具有一定的减肥功效 。荷叶、山楂均可消脂去腻，同时减少外源脂肪的摄入量，决明子可以清热、润肠排毒，减少肠道吸收较多的脂肪 。
腰酸颈痛的压力妹 推荐暖饮╱杜仲柚子茶 适合体质：天气寒冷如果保暖不够，经常坐办公室的人易出现颈椎腰椎疼痛的症状 。
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