喝什么茶润肺化痰
润肺清肺的茶：
1、西洋参茶
西洋参3克，麦冬1克 。
将西洋参切片或切段，麦冬，加水煮沸后用文火煮约1小时即可 。
西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效 。
西洋参茶主要用于气阴两虚而实火内盛者及肺肾阴虚火旺者 。因此，如果患有虚寒病的患者应该注意，尽量不要饮用西洋参茶 。另外，西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用 。
2、菊花茶
干菊花、金银花、甘草 。
菊花茶可清热解表，清肝明目 。适宜在秋天感冒、发热、微恶风热、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用 。
3、二子茶
决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克 。
二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。
4、桔红茶
此茶有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症 。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳 。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好 。
5、萝卜茶
此茶能清肺热、化痰湿，加少许食盐既可调味，又可清肺消炎 。
参考资料来源：人民网-7种茶要经常喝?防癌润肺还补气
参考资料来源：人民网-秋燥来袭，四款养生茶助您“润肺”！
1.
罗汉果茶 罗汉果是一种非常好的水果,它具有清肺、止咳化痰等功效,因此想要清肺,可以用罗汉果切片然后泡茶喝,不仅能清肺止咳还能润肺,经常服用的话还具有降压等作用,可以说这是一款非常好的润喉清肺茶 。
2.
菊花茶 菊花茶也是一款润喉清肺茶, 很多人都喜欢喝菊花茶,其实菊花茶的效果并不是我们所了解的,它的功效非常多,比如明目、清肺...
3.
沙参大枣茶 功效:沙参具有清热养阴、润肺止咳等功效,主治气管炎、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄...
肺虚之人还宜经常服食糯米、玉米、粳米、牛奶、羊奶、蜂蜜、蜂王浆、灵芝、梨、葡萄、红枣、胎盘、党参、太子参、西洋参、北沙参，以及禽蛋、食用菌等 。
1、用罗汉果泡茶可清热润肺 。
2、清热解毒的菊花茶：绿茶、白菊花、适量，开水冲泡，待凉饮之 。有清肝明目之功 。
3、主治肝经风热头痛、目赤肿痛等症状 用雪梨、莲子、白木耳加冰糖煲糖水喝 。即清肺又润肺而且简单又实惠！
茶可以解肺热，补脾胃虚燥，清精血浑浊 。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者 。此茶不添加任何食用糖份却又味道甘甜爽口，糖尿病人也可放心饮用 。
那么，我们平时清肺润肺喝什么茶好呢？还有，像吸烟伤肺，长期吸烟会导致肺部积聚毒素，怎么才能清肺呢？
对于清肺喝的茶，我是选择信阳毛尖的，信阳毛尖的功效与作用解毒：信阳毛尖茶能分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对身体健康的危害，这对广大烟民来说每天两到四杯信阳毛尖绿茶是必不可少的，这也是目前抑制吸烟危害最好的方法之一 。也就是说，信阳毛尖是非常好的清肺茶了 。不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的 。建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制 。【喝什么茶润肺化痰】
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