夏季口腔健康需注意四大问题
导读:另外 , 夏季昼长夜短 , 人们通常晚睡或者熬夜 , 许多年轻人喜欢在路边吃烧烤喝啤酒 , 而饮食习惯最容易造成口疮的发作 。
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1.口腔溃疡 口疮即口腔溃疡 。在炎炎夏日来临之际 , 很多人因胃口变差而选择酸、辣等偏刺激性的食物 。另外 , 夏季昼长夜短 , 人们通常晚睡或者熬夜 , 许多年轻人喜欢在路边吃烧烤、喝啤酒 , 而饮食习惯最容易造成口疮的发作 。数字口腔科专家建议:多用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口 , 以减少口腔细菌 。在饮食方面 , 要以清淡为原则 , 不要吃太咸太油腻的麻辣火锅、烧烤等 , 要多吃新鲜蔬菜和水果 。
2.口臭 口臭作为一种疾病 , 已引起越来越多的口腔医生的重视和人们的广泛关注 。舌苔厚腻、龋齿、牙周炎、食物嵌塞、不洁义齿、吸烟以及不良的口腔卫生等均可引发口臭 。鼻炎、胃炎、胃溃疡、糖尿病等全身系统性疾病也与口臭相关 。睡眠不足、精神紧张、过度疲劳 , 可引发暂时性生理性口臭 。东南首家数字口腔中心专家建议:良好的口腔习惯可治愈大多数口臭 , 清洁舌背、刷牙、漱口都是些行之有效的方法 。
3.牙髓炎等牙痛相关疾病 夏天人们都喜食冷饮 , 强烈的冷刺激可使较严重的龋齿发生疼痛 , 此时再不治疗就有可能引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症 。儿童经常食用含糖量较高的饮料及冰淇淋 , 也是引发龋齿的主要原因之一 。东南首家数字口腔中心专家建议:不要贪图凉爽 , 饮用过冷食物;及时治疗龋坏牙齿;鼓励儿童饮用白开水 , 食用甜食后要漱口 。
导读:另外 , 夏季昼长夜短 , 人们通常晚睡或者熬夜 , 许多年轻人喜欢在路边吃烧烤喝啤酒 , 而饮食习惯最容易造成口疮的发作 。
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4.牙周炎 当出现牙龈出血、红肿、牙齿松动移位、咀嚼无力时 , 表明牙周炎已经存在 。夏季昼长夜短 , 人们睡眠不足、食欲不振 , 身体抵抗力下降 , 为牙周炎的进一步发展甚至急性发作提供了条件 。一旦出现上述症状应及时就医 。东南首家数字口腔中心专家建议:定期做好口腔检查 , 定期洁牙;使用漱口液;保证充足睡眠;养成良好的口腔保健习惯 。
【夏季口腔健康需注意四大问题】
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