女性缓解痛经的艾灸疗法
文章插图
艾灸治痛经,主要针对女子***官无器质**变引起的痛经 。治疗前,首先要诊断明确,然后对症治疗 。按经络循行线路准确取其主穴和配穴,再进行施灸 。
主穴:
关元 在脐下3寸,腹中线上,仰卧取穴 。取穴时,可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴 。
气海 在下腹部正中线上,当脐下1.5寸处 。
三阴交 在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴 。
配穴:次髎、中髎、天枢、归来、曲骨
治疗时,病人首先选取仰卧位,点燃艾条,在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度 。然后改俯卧位,同法灸治背面的次髎或中髎穴 。每天进行一次 。
穴位的选取,一般主穴每天使用 。但配穴可每天轮换选取2~3个 。
【女性缓解痛经的艾灸疗法】选择治疗时间一般在月经来潮前数日开始,到月经干净后数日 。
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激,来调整体内机能,达到缓解**肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的 。这就是中医所说的“通则不痛,痛则不通” 。
推荐阅读
- 女性朋友的膳食营养很是重要
- 怀孕腹胀影响健康 教你几招能缓解
- 不孕女性“肾虚”食疗方
- 女人喝豆奶的好处,女性喝豆浆的好处和坏处
- 蒜薹炒肉——健胃缓解便秘
- 大姨妈忌口15种食物
- 最适合女性秋天喝的养生茶,女性秋季喝什么养生茶
- 卫生巾VS卫生棉,哪个更好用?
- 女性宫寒吃什么
- 大S41岁再怀三胎,你了解高龄女性备孕的误区吗?