高血压降压按摩
用双手顺着腋下向腰部的方向捋,这是肝胆经的位置有降压的效果,每次81下 。要持之以恒才能见效
既然你想按摩治疗,那就从中医角度讲 。高血压在中医里面属于眩晕范畴 。内经说:诸风掉眩,皆属于肝 。所以问题出来了,中医里面眩晕多属于肝阳上亢 。但不排除有其他因素,所以建议选用,背俞穴、百会、凤池、肝俞,肾俞、三阴交,太溪,内关、等以督脉,足阳明经,足厥阴经,为主 。你可以在网上查查经络图 。其实个人认为,睡眠只要好,饮食好,心情舒畅,血压自然会下来 。希望可以帮到你
针灸吧,一般针灸比较好
那天去张放内动馆的一名学员经过馆内的一名老师按摩降压,第二天一早学员就来说真的有效果 。【高血压降压按摩】
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