自我按摩法还你青春亮丽好头发
【自我按摩法还你青春亮丽好头发】
文章插图
使用恰当的按摩发手法采用点法、按法、揉法、叩击法四种手法,按摩几个能疏通头部经络,恢复头皮血液循环流畅度的穴位,动作遵循轻柔、灵活、流畅、不浮不燥,力轻而富有弹性,轻落至重后轻起,反复施力,补能益气生血,泻能活血化瘀,营养头发,让头发重获青春 。
疏通头皮经络必按穴位
1、百会穴:百脉交会穴,可通畅百脉,调和气血,扩张局部血管,从而改善局部血液循环 。采用按法,以拇指指腹作用于百会穴,力度适中,以患者不觉晕为宜,用力时不是用指力,而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指 。
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