冬季防冻疮有招 中药浸泡效果佳
导读:30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右 。
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现在的天气,忽冷忽热的 。我们总觉得没什么大不了的,可在不知不觉中,就产生了冻疮 。俗话说:一年生冻疮,年年生冻疮 。冻疮常见于冬季,其是由气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重的人还会出现水疱、溃疡 。冻疮会在气候转暖后自愈,但比较容易复发 。那么应该如何预防冻疮呢?下面就为大家介绍中药浸泡治疗冻疮的方法 。
中药浸泡法:
1、生姜祛寒防冻疮
生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小 。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢 。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚 。
需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15&30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右 。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜) 。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚 。
生姜中的药用成分有许多是小分子物质,盖上锅盖煮可以避免其挥发 。半块姜的用量是对于一般家庭用来泡脚的盆装上半盆水的量而言 。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量 。用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善 。
导读:30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右 。
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2、红花活血防冻疮
红花是一种妇科常用中药,它能够活血通经,祛淤止痛 。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚,可以起到很好的预防作用 。
取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚,能够预防和改善冻疮 。每到冬天,有人的手脚经常会发生皴裂和破皮,但是一旦出现这种情况,又需要很长时间恢复 。选择用红花来泡脚,也可以在一定程度上预防这种情况的发生 。
如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚,还可以改善血液循环,预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎 。
如果血液循环不好,平时手脚容易发麻,或者下肢出现淤血,就可以用这两种药材一起泡脚 。泡脚后,不仅能够使血液循环问题得到改善,还能够在一定程度上提高睡眠质量 。在感冒期间用红花和艾草泡脚,还能起到一定的治疗作用 。
导读:30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右 。
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