保湿工作很重要 冬季室内空气干燥警惕“暖气病”
每个供暖季到来后，市民先是感到暖和舒适了，接着就会被“暖气病”纠缠 。专家解释，暖气来了之后，室内就会变得特别干燥，保湿尤为重要 。而加湿器也要会用，用不好还容易造成其他疾病 。
采访人员昨日走访中发现，由于受阴冷天气影响，我市交大一附院、西安市中心医院等多家医院呼吸科患者比前一阵增加不少 。市中心医院呼吸科副主任医师董玉介绍，近期因为气候干燥导致呼吸道疾病的患者增多，基本表现为咳嗽、咽喉干疼、流鼻涕等 。
【保湿工作很重要 冬季室内空气干燥警惕“暖气病”】董医师介绍，为了保持室内暖和，不少市民都在冬季紧闭窗户，室内空气干燥 。这样容易降低人的呼吸系统抵抗力，从而引发呼吸系统疾病 。患者往往会表现出焦躁不安、咽喉干燥、血黏度增高等症状，在医学上这些症状就称为“暖气病” 。
她建议暖气开放时，室内温度应保持在18℃左右，并将房间空气湿度控制在50%左右 。另外，早晚应至少各开窗通风一次，保持房间里空气的正常流通 。还可采取洒水、使用加湿器来调节室内湿度，同时保持勤换衣服勤洗澡的习惯，饮食方面多吃些蔬菜、水果等富含维生素的食物 。
推荐阅读
- 有助于小儿健脑补脑的食物
- 猫得了猫传腹会很难受吗
- 皮蛋会有股尿味还能吃吗,松花蛋为什么会有很大的氨水味
- 张钧宁养生茶包推荐,过期茶能喝吗?我很久前买了许多养生茶八宝茶等茶饮品,都是***包
- 招商信诺保险正规吗
- 保湿精华液的作用
- 备孕期有过这种感觉，很可能是受精卵着床了！
- 红枣桂圆姜汤的做法
- 浏览器的脱机工作是什么意思
- 白领警惕 趴桌午睡易得6种病