女白领如何排毒养颜 试试中医排毒八妙招
排毒养颜已经成为白领养生的代名词 。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多，使得很多人对排毒养颜望而却步 。那您不妨试试中医排毒八招，可是既健康又养生!
排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法 。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时 。但是，洗肠的方法是不可取的 。长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病 。断食排毒法也要因人而异 。如果是超负荷工作者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康会有影响 。
中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病 。具体方法是：
汗法———用出汗的方式排除毒素 。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒 。
吐法———就是呕吐 。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒 。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐 。
下法———胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下法以泄制泄 。
和法———感冒的时候疾病在半表半里，出现口苦、咽干、目眩等寒热症状 。用的就是和法，代表方子是小柴胡汤 。
温法———主要用于脾胃、胃肠虚寒 。用暖水袋或者饮用热水等物理方法，或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法 。
清法———就是清热解毒，病人出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛，身体疼痛时用清法 。代表方子是黄连解毒汤 。
消法———人吃东西多了，胃里消化不了或者身体出现浮肿，就得用消导制剂，比如山楂丸，帮助消除食物 。
补法———病人气血虚弱，出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力，就得用补法，比如服用参汤 。但是很多补法不能乱用，要看身体的虚实 。凡是补药大都是温热的，乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病 。现代人喜欢吃复合维生素丸，吃之前一定要先确定自己缺什么，无论中西医，对症下药才是解决问题的最好方法 。
温馨提示：微微的春风已经迎面而来，冬季的脚步已经渐行渐远 。这在冷暖交替，季节变迁的时节，总会给我们的身体健康带来影响 。那您不妨跟小编一起，试试中医排毒法，调整好自己的身体来来迎接春天的到来 。
【女白领如何排毒养颜 试试中医排毒八妙招】
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