吃什么能止吐 孕妈妈温中止吐的食物
孕妈妈在孕期十个月中，会出现一些怀孕反应，比如说心理压力大，或者是孕前期出现恶心呕吐的妊娠反应，这些都是需要面对的，如何止吐，下面的这些适合孕妈妈温中止吐的食物可以经常吃，可以有很好的调理的作用 。
生姜
生姜有健脾胃、止呕吐的作用，是天然、安全又有效的止吐药，在我国传统中医中被称为“止呕圣药” 。如果呕吐厉害，可将生姜切成薄片，贴在上颚处或者含在口中，可以起到显著的缓解作用 。也可以选择用姜片泡水喝，这样的话可以有缓解孕吐反应的作用，而且也可以有温中止吐的功效 。
苏打饼干
苏打饼干含有碳酸氢钠，可以平衡人体酸碱度，达到胃部以后，能够吸取胃部过量的液体，也能制止恶心 。所以，孕妇吐得厉害时，可以吃几块苏打饼干，效果非常不错，外出的时候经常备一些这样的食物在包里，可以有很好的应急的作用，对于缓解孕妈妈温中止吐有好处 。
葡萄干
【吃什么能止吐 孕妈妈温中止吐的食物】葡萄干为营养食品，适合干虚弱体质者食用，能开胃增进食欲，并有补虚止呕、镇痛等功效，孕吐后吃些葡萄干非常好 。葡萄干中含有的铁质很丰富，而且还有丰富的钙质，可以有预防贫血的作用，对于促进生长也有好处，而且也可以有温中止吐的功效 。
孕妈妈吃什么具有温中止吐的功效，上面的这些食物具有很好的调理孕妈妈呕吐的作用，对于促进食欲也有好处，如果孕妈妈经常孕吐的话，苏打饼干，生姜，葡萄干都是不错的选择，大家可以试试这样的食物 。吃什么可以让你孕妈妈去缓解孕吐反应，上面的这几种食物都是不错的可以有孕妈妈温中止吐食物，可以试试 。
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