冬季拔火罐养生 注意3大误区
拔火罐是中医的一种传统疗法 ， 冬天拔火罐可以驱逐体内寒气 ， 不过拔火罐是有一定大家的误区 。下面去看看冬季拔火罐养生的三大误区 ， 看你有没有踩雷？
冬季拔火罐的误区误区一：同一位置反复拔
一次不行拔两次 ， 同一个位置 ， 反复地拔 ， 就不信这火罐拔得没效果 。大有一种“世上无难症 ， 只怕有心人”的决心 ， 其实 ， 这样做也是不行的 。
拔火罐的时候你甚至可以拔满全身 ， 因为这样可以全面治疗 ， 增进治疗效果 。可是在一个地方反复的拔 ， 这份治病的执着虽然可圈可点 ， 但是对皮肤来说 ， 红肿、破损 ， 那就得不偿失了 。
【冬季拔火罐养生 注意3大误区】误区二：时间越长效果越好
不少人说火罐这一拔最少要半小时 ， 有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果 ， 尤其是一些老人持这样观点的比较多 。而拔火罐真的是时间越长越好吗?
拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同 。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜 。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间 ， 如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱 ， 这样不但会伤害到皮肤 ， 还可能会引起皮肤感染 。
误区三：拔火罐后要洗澡
拔火罐后马上洗澡 ， 很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡 ， 一个也少不了” 。确实 ， 温热的澡水和温热的火罐 ， 洗完再拔 ， 拔完再洗 ， 想想都舒服 。可是这顺序还真要注意 ， 可以洗完澡后拔火罐 ， 但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡 。
拔火罐后 ， 皮肤是在一种被伤害的状态下 ， 非常脆弱 ， 这时候洗澡容易导致皮肤破损、发炎 。而如果是洗冷水澡的话 ， 由于皮肤处于一种毛孔张开的状态 ， 很容易受凉 ， 所以拔火罐后一定不能马上洗澡 。
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