草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

教你夏季驱蚊四绝招,白天外出用驱蚊贴

生活百科

腹泻
腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液 。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状 。腹泻分急性和慢性两类 。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内 。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻 。
腹泻是大肠疾病最常见的症状 。正常成年人每天排便1次，成形、色呈褐黄色、外附少量粘液 。也有些正常人每日排成形便二三次，只要无脓血，仍属正常生理范围 。腹泻主要分为急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻病发时期为1~2个星期，而慢性腹泻则在2个月以上，多是由于肛肠疾病所致 。
腹泻的症状
1大便次数明显增多 。
2粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭 。
3大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状 。
若诊断仍不清楚，可进一步作X线钡灌肠和钡餐检查，和(或)直、结肠镜检查 。如仍无明确结论，则须根据不同情况选用超声、CT、内镜逆行胆胰管造影(ERCP)等影象诊断方法以检查胆、胰疾病，或进行小肠吸收功能试验、呼气试验、小肠粘膜活检以检查小肠吸收不良 。
怎么通过粪便形状来诊断腹泻原因
(1若粪便为灰白色，可能是结石、肿瘤、蛔虫等引起胆道梗阻，导致胆黄素无法随大便排出;
(2若为黑色，在没有进食动物血制品和黑色的食物、药物的前提下，则可能是上消化道出血;
(3粪便为红色则常提示下消化道出血;
(4有柏油样腥臭味的粪便常提示痢疾;
(5淡黄色则提示脂肪消化不良;
(6多泡沫、酸臭味一般多为糖消化不良;
(7恶臭则为蛋白质消化不良以及肠道有害菌多 。
(8大便中还能直接看到寄生虫或者虫多为寄生虫导致 。
腹泻的病因
病因
1季节因素：由于季节高温多雨的季节变化，为细菌、病毒提供了一个很好的滋生环境，在日常生活中不注意的就很容易感染，外伤的感染、疾病的传播等都会引发腹泻 。
2消化不良：春秋季节刚刚回暖，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气等症状 。
3食物中毒：由于患者进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病 。其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状 。
4肠道疾病：如慢性细菌性疾病、肠结核、吸血虫病、难辨梭状芽胞杆菌肠炎、大肠癌、淋巴瘤、类癌综合症、炎症性肠病、尿毒性肠病、胶原性肠炎等病症 。
5肠对脂肪吸收不良：本类腹泻粪便呈淡黄色或灰色，油腻糊状，气味恶臭 。
常见病因
1细菌感染：人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能发生肠炎或菌痢，会出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状 。
2病毒感染：人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状 。
3食物中毒：是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病 。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径 。其特点是：患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状 。
4饮食贪凉：夏天，很多人喜欢吃冷食，喝凉啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻
5消化不良：夏天饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状 。
【教你夏季驱蚊四绝招,白天外出用驱蚊贴】6着凉：腹泻夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动增加而导致腹泻 。
7旅游者腹泻：因为出行者离开了自己熟悉的生活环境而去到完全陌生的地方，全身及敏感的消化系统都会发生相应的反应和变化 。
喝牛奶会导致腹泻吗
人奶或牛奶、羊奶里含的糖分都是乳糖 。它由1分子葡萄糖和1分子半乳糖组成 。消化乳糖必须用特殊的酶一乳糖酶 。婴幼儿的胃里这种酶很丰富，所以消化乳糖毫不费力 。随着年龄的增长，这种酶逐渐减少，到了成年就几乎没有或极少了 。一旦再喝牛奶时就没有足够的乳糖酶来消化乳糖 。乳糖到了肠里，被肠道细茵分解发酵，产生大量二氧化碳气体，使肠道膨胀，并兴奋肠道蠕动，使收缩加强，造成肠鸣和腹泻 。另外部分人是因为人体对动物蛋白过敏，喝牛奶时肠??产生过敏反应，所以腹泻 。
急性腹泻引常见病因
1食物中毒;
2肠道寄生虫感染;
3急性肠道传染病;
4饮食不当;
5化学药物 。
夏季腹泻与食物搭配有关
冷饮和热的甜点混食引起的腹泻，占了绝大多数 。
夏天喜欢热咖啡和冰淇淋“冷热同吃” 。温度的骤变会造成胃肠黏膜不同程度的损伤，轻者胃肠难受，重者胃肠出血 。会使胃肠道受到极度刺激，造成胃肠道吸收食物的障碍，形成水一样的大便腹泻 。
夏季腹泻的常见病因
1肠炎：腹泻为肠炎最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2-5次，重者20-30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便 。早上起床后腹泻及餐后腹泻最常见 。个别病人还会出现便秘、腹泻交替进行的现象 。
2肠息肉：肠息肉会导致大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻 。特别是便秘与腹泻反复交替出现，更要引起警惕 。
3直肠癌：直肠癌作为一种危害严重的肠道恶变，会出现不明原因大便习惯改变或粪便异常 。
大便习惯改变：如大便次数增多，便秘腹泻交替、排便后仍有便意，里急后重等 。粪便异常：如血便、粘液便(大便带鼻涕状物)、脓血便等 。白天外出：驱蚊贴
蚊子虽是“夜间昆虫”，但白天到户外也可能被蚊子“攻击”，此时可使用驱蚊贴 。其原理是利用精油挥发来驱蚊 。驱蚊贴不宜直接接触皮肤，只需将其贴在衣服上即可；不适合过敏体质的人及孕妇使用；普通人每天使用时间也不宜过长 。市面上还有驱蚊手环产品，其原理和驱蚊贴差不多，但由于其主要佩戴于手腕，对头部、腿的防蚊效果一般 。去草和树木较多的野外，由于蚊子密度较大，驱蚊贴和驱蚊花露水也有些“无可奈何”，此时最好穿长袖衣服和长裤，避免穿凉鞋、光脚 。蚊子往往通过人体散发的二氧化碳来识别并攻击，遮挡住皮肤可以阻止被蚊子“识别”出来，就算接近了也让它们无处下嘴 。
夜晚外出：驱蚊花露水
驱蚊花露水多添加驱蚊化合物，如避蚊胺(DEET)、驱蚊酯(也叫伊默宁，简称BAAPE)等，使昆虫失去对人体气味的感知 。研究发现，涂抹驱蚊花露水可在8小时内阻挡99.9%的蚊子叮咬，且毒性低 。一般来说，含10%避蚊胺就有效果 。但美国小儿科医学会建议，儿童应使用含避蚊胺少于10%的防蚊液，婴儿最好不用 。李红珠指出，避蚊胺是一种杀虫剂，也用在农药中，有轻微毒性 。尽管在正常使用的情况下不会中毒，但会对皮肤产生刺激，不能与破损皮肤直接接触，更不要直接对脸喷 。相比之下，驱蚊酯的毒性更低、刺激性更小、驱蚊时间更长，所以购买前不妨留意一下成分 。
睡觉时：挂蚊帐
尽管蚊帐是一种古老的防蚊方法，但比起化学防蚊方法更安全 。蚊香不仅会释放出化学物质，还会排出二氧化碳，而卧室环境相对封闭，空气流通差，对抵抗力较差的老人、幼儿、孕妇和慢性病患者不利 。美国小儿科医学会建议，蚊帐及长裤保护是最好的防蚊方式，尤其是对儿童来说 。另外，捕蚊灯利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱捕蚊子接触网面电击致死，对人体危害相对较小，可以夜间使用 。专家表示，最好选择光度较强，如8瓦以上或双灯管的捕蚊灯 。捕蚊灯最好摆放在高于膝盖的地方，且离地面不要超过180厘米，这是蚊子经常活动的范围 。
网上谣传的不少驱蚊方法，一般都缺乏科学依据 。比如有人说香水能驱蚊，但德国野生动物基金会研究显示，香料不仅无助于驱蚊，反而会引来更多的蚊子 。还有传言说，“维生素B1溶解于水，喷洒在皮肤表面，或者直接口服维生素B1，可以防蚊 。”美国研究发现，维生素B1对蚊子落在皮肤表面的次数没有影响 。尚无充分数据表明服维生素B1驱蚊是有效的 。

    推荐阅读


    上一篇：不吃肉就能防治三高了吗

    下一篇：为什么有的脑梗死不能溶栓,脑梗死不可以采取溶栓治疗的情况是什么?