百合干表面的皮还能吃吗,百合干性皮肤的人能吃吗
百合干性皮肤的人能吃吗可以吃，而且有好处 。
百合入肺，大肠经
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱 。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的滋补肺肠外，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用，如皮肤干，痒 。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益 。
文章插图
【百合干表面的皮还能吃吗,百合干性皮肤的人能吃吗】
推荐阅读
- 微波炉怎么烤红薯
- 大葱是什么
- 肉丝汤面的做法怎样
- 菠菜热汤面的家常做法
- 快手主播后面的数字是什么意思
- 西芹百合的做法
- 冰箱保鲜12345哪个冷
- 茶叶外面的茶垢怎么清洗 茶叶怎么清洗
- 百合莲子养生茶配方,莲子红枣百合泡茶,有什么好处
- 担担面的正宗做法