吃枸杞可以壮阳吗
是的
枸杞子是补肾阴的,你想壮阳,那应该补肾阳才对
海虾最补肾阳,多吃点虾,还有韭菜.中药有生地,仙灵脾都补阳气.光靠喝鸡汤只会越补越胖,壮阳的效果只有一点点
建议你去看看中医调理调理,开几副药剂,对症下药,不仅能把身子调养好了,也不至于自己乱补,事半功倍强啊 《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿 。”
枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效 。久服有延年益寿，延缓衰老之效果 。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精 。”等 。
只能说有一点的功效
不是的
不是，是明目的
这必须要长期吃【吃枸杞可以壮阳吗】
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