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妈妈生产之后早就自然进入到哺乳期内 ， 哺乳期内的妈妈需要产生充足的奶水给自己的宝宝喂奶才好 。有的妈妈奶水不足 ， 非常苦恼 ， 也有的妈妈奶水太多 ， 也是非常苦恼 。很多人认为奶水太多对身体不好 。那么奶水太多对身体好不好呢？
奶水太多对身体好不好
产妇在生产后 ， 有的妈妈会有很多的奶水 ， 有的妈妈很头疼的就是没有奶水 。奶水太多也是妈妈的一个事 ， 每天都要把婴儿吃不玩的奶水挤出来 ， 这中间还有很多要注意的方法 ， 从开始挤奶水 ， 到保存 ， 到婴儿实用 ， 这些都有很多要去注意的 。还有要从 ， 妈妈的饮食方面来注意的 。
产妇的奶水多还真是一个问题 ， 在很多的时候 ， 宝宝经常吃不完 ， 所以妈妈要必须去挤出来 ， 要不然产妇就会现胀奶的现象 ， 产妇的奶水要是太多 ， 会有淤积 ， 也会很容易导致了产妇的炎症出现 ， 也就是经常发生的乳腺炎 。按摩 。这样就会慢慢的变软 ， 这样软了后就很容易的挤出来奶水 。
奶水太多怎么办
其实乳汁分泌得多是好事情 ， 不能用药物控制 ， 而且随着宝宝的长大和食量的增加 ， 乳汁就不会有用不完的情况了 。一般来说妈妈奶水太多和给孩子吃的太勤 ， 还有因为奶水多 ， 然后长期挤奶而有关系的 。这是因为乳房被刺激过多 ， 会分泌更多的乳汁去解决宝宝的需求 。如果奶水确实太多 ， 妈妈可以尝试以下几种方法 ， 控制奶水的分泌量 。
多出来的奶水不要积存在乳房内：首先 ， 妈妈多出来的奶水可以挤出来 ， 淤积太多乳汁的话容易导致发生乳腺炎 。刚挤下来的奶水 ， 要用一个消毒过的容器给装起来 。
不要再进补各种催奶的汤类：另外 ， 妈妈奶水太多 ， 要控制进补的食物 ， 建议妈妈们可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱 。
减少给宝宝的喂食次数：这是因为给宝宝喂食得多 ， 乳房受到刺激的次数也会增多 ， 妈妈身体会认为宝宝不够奶水吃 ， 从而分泌更多的乳汁供给宝宝食用 。
减少挤奶的次数：和减少给宝宝喂食次数的原理是一样的 ， 都是需要减少对乳房的刺激 ， 从而使乳汁分泌减少 ， 长期挤奶 ， 会让乳汁分泌得更加充沛 。如果乳房胀痛得很厉害 ， 妈妈可以去买吸奶器来吸奶 。
不要用药物控制：有些妈妈心很急 ， 希望能够很快就可以减少奶水的分泌 ， 利用药物控制来达到效果 。但是这样的做法并不可取 ， 这对妈妈和孩子都会产生不好的影响 。
【奶水太多对身体好不好】本文详细介绍了奶水太多对身体好不好 ， 也介绍了奶水太多应该怎么办才好 。作为一名奶水太多的妈妈 ， 你最好是积极按照本文的方法来调理自己的身体 ， 让自己的奶水尽量保持一个正常的水平才好哦 。
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