太懒会引发四种癌症 懒得上厕所憋出膀胱癌
生活中有些习惯容易伤害我们的身体健康，那么哪些习惯会增加患癌的几率?人懒容易患哪些癌症?下面就一起来看看 。
1.懒得刷牙增加患癌风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌，刷一次牙可减少70%左右 。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病，还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险 。懒得刷牙患癌几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍 。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌，从而降低患癌风险 。每天早晨和晚上刷两次牙最好 。
2.懒得刮胡子易患呼吸道癌症
人体呼吸时排出的多种有害气体都可滞留在胡子上，再加上大气中含有多种重金属微粒，汽车尾气排放的多环芳烃、铅等也会被胡须吸附，这些有害物有可能进入呼吸道 。研究人员发现，胡子上存有多种有害物质，如苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等 。此外，空气中的灰尘和微生物，烟雾中含有的致癌物质以及汽车尾气中的铅也容易吸附在胡须上 。如果不能勤刮胡子，这些有害物质就极易侵害呼吸道，加大患癌风险 。
3.懒得上厕所憋出膀胱癌
很多人有了尿意，但就是不愿放下手头的工作，忍到不能再忍了才去上厕所 。研究表明，这样首先会损伤膀胱的括约肌 。含有毒物质的尿液不能及时排出，会引起膀胱炎、尿道炎，炎症向上感染还会诱发肾炎 。研究人员发现，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的风险会增加3～5倍 。
4.懒得关灯睡觉易助癌细胞生长
习惯开灯睡觉的儿童，患癌症的可能性比较大，因为儿童白血病的发病率与夜晚暴露在灯光下有关 。有研究表明，4~5个月的婴儿易受到非自然光线影响，光线会使人的生理节奏混乱，抑制褪黑素分泌，而褪黑素减少与癌细胞生长有关 。
【太懒会引发四种癌症 懒得上厕所憋出膀胱癌】
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