胃难受呕吐是怎么回事
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文章目录胃难受呕吐是怎么回事1、胃难受呕吐是怎么回事之吃到不干净的食物
一旦饮食不干净,里面藏有病菌,就很有可能会造成胃不舒服,进而引发想吐的感觉,并且也有可能会造成腹泻 。如果是吃到的食物不干净,可以吃些有利于食物消化的药物,多喝白开水,尽早排出病菌 。
【胃难受呕吐是怎么回事】2、胃难受呕吐是怎么回事之怀孕
如果是女性朋友胃不舒服想吐,在排除了饮食不当或是胃病的可能之后,就要确认一下会不会是怀上宝宝,女性在怀孕初期有的会出现胃不舒服,并且伴有呕吐的症状 。
3、胃难受呕吐是怎么回事之急性胃炎
因巨大压力、刺激性食物、药物、幽门螺旋杆菌感染等原因或合并其它疾病,产生疼痛、恶心呕吐、饱胀等极度不适 。此时应让胃休息短暂不进食 。
饮食建议:症状缓解,没有恶心感时,可从清淡饮食开始,少量多餐,如米汤、稀饭、去皮白土司等,慢慢恢复正常 。
4、胃难受呕吐是怎么回事之反流性食道炎
因胃部内容物逆流回食道,产生发炎、溃疡 。最常见的症状是胸口灼热、涌酸感、上腹涨、吞咽疼痛、嗝气等 。对肥胖的病人,适度减轻体重有助缓解 。
饮食建议:宜摄取低脂、高蛋白质、含纤维的食物,避免油腻及烟酒、薄荷、巧克力、咖啡、气泡饮料和辛辣食物 。一次不要吃太多 。
5、胃难受呕吐是怎么回事之消化性溃疡
肠胃道内壁粘膜组织受损,较常发生在胃及十二指肠 。上腹疼痛是最常见的症状 。
十二指肠溃疡的疼痛较多发生在空腹时,病人易在夜里痛醒,进食或服用胃药后,疼痛即能缓解;胃溃疡疼痛常出现在饭后半小时到一小时,进食反而易诱发疼痛 。严重时,会出现出血、穿孔、阻塞等并发症 。
饮食建议:宜避免刺激胃酸分泌的食物,包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品,减少太甜、太酸及高油高脂的食物 。过去认为牛奶可以保护胃粘膜,近来却发现高钙会刺激胃酸分泌,又易有乳糖不耐症的问题,不鼓励多喝 。急性溃疡发作时,宜以营养丰富、渣滓少、易咀嚼消化的食物为主,例如嫩而去茎梗的叶菜类,去皮去籽的水果,肉类以嫩而无筋的瘦肉为主 。
胃难受呕吐怎么办如果有热水可以将双手浸泡5分钟左右让双手热起来,或者两手一直摩擦直至掌心红热也可 。
将双手放至胃部,按照顺时针自上至下按摩胃部60-80下,力度适中以胃部受到轻微的挤压感为好,可以按照个人的感觉适度的加重或减轻 。停顿约10秒左右后,再逆时针按摩胃部60-80下 。
以上过程可以重复进行,但要注意要以个人的具体情况为准,连续按摩时间以6-10分钟为好,最好不要超过20分钟 。
患有胃溃疡的人如果要做如上按摩最好力度尽量轻微,次数和时间都以少和短为宜 。可以适度的缩短时间和周期 。
如果胃部还伴有刺痛等症状,建议先按摩一小段时间为宜,如果没有不良反应,就可以继续按摩啦 。
胃难受吃什么养胃 木耳
木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质,将之排出体外,具有清胃、涤肠、防辐射的作用,是成年人保养肠胃的佳品 。
洋葱
洋葱可健胃润肠、消食理气,对食欲不振、消化不良、积食、便秘等都有很好的食疗作用 。另外,洋葱中还含有抗血小板凝聚的物质,能够稀释血液,改善大脑供血,缓解精神疲劳和心理紧张 。工作压力大的人每天吃半个洋葱就可以收到良好的保健效果 。
绿色蔬菜
油菜、芹菜等绿色蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,可帮助人体消化吸收,增强胃肠动力 。
低脂牛奶
低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半,且其中的钙质和B族维生素含量和全脂牛奶相当,因此,成年人每天喝两杯低脂牛奶,既可保养肠胃,又能预防骨质疏松 。
松子仁
松子仁含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,能够帮助消化,减轻肠胃压力,防治胃溃疡 。同时,松子仁中还含有健脑成分,可增强脑细胞代谢,非常适宜经常用脑的成年人食用 。
羊肉
羊肉不仅能温补脾胃、提高机体免疫力,还能清心明目,缓解上班族因用眼过度产生的疲劳 。
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