益品健极品养生茶,脾胃虚弱怎么调理
脾胃虚弱怎么调理脾胃虚弱饮食调理使不够的，脾虚患者平时可以喝德甫长谓寳茶进行调理，补气健脾，养阴益肺，深度滋养，提升免疫力 。
（1）五谷杂粮粳米：又名大米 。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功 。
用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢 。黄豆：味甘，性平 。
有健脾宽中，润燥之功 。用于疳积瘦弱，腹胀泻痢等症 。
荞麦：味甘，性凉 。有消积下气，健脾除湿之功 。
用于胃肠积滞，腹胀满，及脾虚而有湿热的腹泻、痢疾 。芝麻油：味甘，性凉 。
有润肠通便，解毒，生肌之功 。用于肠燥便秘，蛔虫，食积腹痛，溃疡等 。
（2）肉蛋类猪肚：味甘，性温 。有补虚损，健脾胃之效 。
用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等 。猪脾：味甘，性平 。
能健运脾胃 。用于脾胃气虚引起的食欲不振，神疲乏力，腹胀，便溏之症 。
【益品健极品养生茶,脾胃虚弱怎么调理】牛肚：味甘，性平 。有补脾胃，助消化，益气血之功效 。
用于脾胃虚弱所致的消化不良，气血不足的体质虚弱 。兔肉：味甘，性凉 。
有补脾益气之功 。用于脾胃虚弱，饮食减少，体倦乏力，或消渴口干 。
注意脾胃虚寒者不宜服用 。（3）水产品类草鱼：味甘，性温 。
有补脾暖胃之功 。用于虚损，少气乏力，饮食减少之症 。
鲫鱼：味甘，性平 。能益脾开胃，利水除湿 。
适用于脾胃虚弱，少食乏力，或呕吐、干哕 。鳙鱼：又名胖头鱼、大头鱼 。
味甘，性温 。可暖脾胃，益脑髓 。
用于治疗脾胃虚弱而致的食欲不振，消化不良 。平鱼：味甘，性平 。
有补益气血，健脾益胃之功 。用于小儿久病体虚，气血不足，倦怠乏力，食欲不振等症 。
（4）蔬菜类番茄：又名西红柿 。味甘酸，性微寒 。
有健脾开胃，生津止渴之功 。用于食欲不振，热病，口渴等 。
大头菜：味苦辛甘，性平 。有温暖脾胃，顺气开胃，解毒利湿之功 。
用于食积不化，寒凉饮冷所致的腹痛，湿热黄疸，小便不利等症 。猴头菇：味甘，性平 。
有补脾益气，助消化之功 。用于脾胃虚弱，饮食减少，消化不良，或体倦乏力 。
扁豆：味甘，性平 。有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效 。
用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病 。（5）水果类苹果：味甘酸，性平 。
有健脾益胃，生津止渴之功 。用于中气不足，腹泻，便秘等 。
橙子：味酸，性凉 。有健脾和胃，止呕宽胸之功 。
用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等 。椰子：味甘，性温 。
椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦；还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效 。大枣：味甘，性温平 。
有益气养血，补脾健胃，生津止渴，强神壮力之功 。适用于脾胃虚弱，纳食不香，大便稀溏，气血不足，贫血缺血，面黄肌瘦，睡眠不安者 。
小儿不宜生食，熟食每次不宜过多，食入过多则助湿生热，胃胀中满，损坏牙齿 。
适合秋季喝的养生茶有哪些1、橄榄养生茶
由大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等组成 。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身之功效 。橄榄养生茶茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显，具清香味 。
2、菊花茶
菊花茶可清热解表，清肝明目 。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用 。每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长 。
3、山楂茶
山楂有消食导滞、活血化淤的作用 。经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压 。每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂 。
4、三鲜茶
虽然立秋已到，但三伏天并没有结束，推荐一款适合这个天气的饮品：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克 。将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮 。消暑清热，和胃解表 。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿，和胃解表，为夏季常用的解表清暑要药，再配薄荷，可加强本药茶发散祛邪，清热祛风的功能 。
5、二子茶
二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状 。取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克 。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂 。
6、桂花茶
夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶，也可起到缓解作用 。多喝桂花茶能消除口臭，维持口腔健康 。用少量桂花在水中冲泡，水温不可太高，保持在85度左右即可 。
7、茉莉花茶
茉莉花茶是我国特有的香型茶，是一种再加工茶叶 。《中药大辞典》中记载茉莉花有理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康 。
8、青茶
青茶，又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间 。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶 。青茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，常饮能润肤，益肺，生津，润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处 。
9、牡丹花茶
牡丹花养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、美容养颜、精神饱满 。牡丹花能减轻生理疼痛、调经活血、对治疗贫血及养颜美容有助益 。牡丹花茶可镇痛、止咳、清心润肺、止泄、促进血液循环、防止高血压、治关节痛、风湿痛等功效 。准备干牡丹花，茶叶，糖，开水，药店就得卖，取6至7朵牡丹花放入杯中，适量的茶叶，注入大概80度的水，加入白糖，待冷却后就能饮用了，久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，恢复青春活力，牡丹单独泡饮最好，不过也可搭配绿茶冲泡 。
10、金莲花茶
金莲花被称外“塞外龙井”，民间还有“宁品三朵花，不饮二两茶”的说法 。冲泡后不仅茶水清澈明亮，还有淡淡的香味，有清热解毒、养肝明目和提神的功效 。冲泡好的金莲花，花朵绽开，具有观赏性，而它的味道却偏苦，可以放适量的白糖或冰糖来调味 。
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