冬季皮肤干燥缺水如何缓解皮肤的发热发红现象
随着冬季的到来空气愈发的干燥许多的皮肤出现了缺水的情况，一旦缺水皮肤就会变得干燥红肿让人觉得皮肤发痒 。但其实冬季皮肤的发热发红可能不仅仅是由于干燥所造成的也有可能是因为过敏或者各种原因，那么当皮肤变得发痒发红我们应该怎样调理皮肤呢?
一旦出现皮肤过敏,可内服扑尔敏,息斯敏,仙特敏,特非那丁等抗组胺药物,并适当配合口服维他命C,维他命B2,维他命A,维他命D等以增进疗效 。如果皮肤过敏症状严重,可肌肉注射地塞米松,维生素C,葡萄糖酸钙针剂等进行应急处理 。必要时,据说口服一些花粉也能达到意想不到的抗过敏效果 。
同时局部可以涂一些抗过敏的药膏,主要激素类的药膏,可以找相关儿科大夫给你处方这类的药物,也可以对症止痒的药物,芦柑石洗剂也可以,一个要避免过敏源,还有局部涂抹一些抗过敏的药物,这样会好一些 。
2、冬季皮肤发痒发红怎么调理
2.1、多补充维他命C
维他命C能让肌肤水润有弹性,一旦缺少肌肤就会粗糙枯干,从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状,所以要多多补充维他命可改善敏感肌 。而梨与奇异果中都富含维他命C,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感 。
2.2、做好防护工作
【冬季皮肤干燥缺水如何缓解皮肤的发热发红现象】皮肤过敏时,肌肤状态敏感而脆弱,对外界的刺激都比较敏感,所以要尽量隔绝电脑辐射、紫外线、空气污染等刺激 。外出要做好防护工作,尽量遮盖过敏部位,可穿防晒衣、撑太阳伞等 。还需要使用成分较天然或是低刺激性的防晒霜,尽量减少使用电脑的时间!
2.3、保持充足的睡眠时间
睡眠能帮助新陈代谢的进行,充足的睡眠时间可以加快肌肤内部的循环,对过敏的恢复十分有帮助 。每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替的 。而且保持充足的睡眠时间,有利于增强体质,提高抗过敏能力 。
3、冬季皮肤发痒发红要注意什么
3.1、停用所有的化妆品
这时候必须停用所有的化妆品,让时间有一定的缓冲时间,可以适当使用一些低敏性的护肤品,如果使用护肤品还是过敏的话,那么就应该停用了,就应该使用一些具有消炎和镇静皮肤的保养品,应该保持脸部的清洁,在洗脸之后可以使用正确的保养品 。
3.2、不要擅自滥用药物
当皮肤出现过敏症状的时候,千万不要自己到药店买药来使用,这样很有可能对皮肤造成进一步的伤害 。特别是一些副肾皮质荷尔蒙软膏,这种软膏虽然短时间能够起到缓解过敏效果,但是时间长了之后就会出现副作用,甚至会引起过敏症状更加严重,那么后果就不堪设想了 。
3.3、切勿揉搓过敏部位
脸部或眼部过敏时,通常会伴有瘙痒、肿痛、刺痒等症状发生,这个时候切勿用手揉搓过敏的部位,手部经常会带有细菌,揉搓不仅会把细菌带进皮肤,更会加剧红肿等情况,使过敏恶化 。这个时候,可以使用新鲜芦荟汁或是矿泉水喷雾缓解痛痒 。
冬季皮肤发痒发红吃什么好
文章插图
薏米仁也是能够缓解皮肤过敏症状的一种食物 。薏米仁具有去湿和解毒的功效,很多患有皮肤过敏疾病的患者身体当中都含有一定的失独通过多喝薏米仁粥,或者薏仁水,也能够起到祛湿解毒的功效,在一定程度上能够帮助皮肤过敏的患者恢复健康 。而且艺人当中含有的糖蛋白,能够起到抗过敏的作用 。
玉米 。玉米是大家在生活中经常吃的一种食物,玉米的味道香甜,同时也具有很好的抗过敏的作用,玉米中的有效物质能够帮助我们的皮肤增强抵抗能力,所以这一定程度上能够预防皮肤过敏的现象产生 。另外,玉米当中的物质还能够加速,我们身体当中合成蛋白质还能够促进细胞再生 。
冬季皮肤发痒发红不能吃什么
1、生冷类食物
包括部分水果和生冷蔬菜等凉性食物,胃炎、胃及十二指肠溃疡、水肿等病人都应忌食 。又因此类食物性偏冷,具有清热解毒之功,可用于各种发热、便秘、咽炎及出血患者的饮食 。
2、海腥类食物
过敏性皮炎、支气管哮喘患者应忌食海藻、海带、紫菜等 。对于这类食物,血液病中如特发性血小板减小性紫癜(ITP)、再生障碍性贫血(AA)、阵发性睡眠性血红蛋白尿(PNH)、骨髓增生异常综合征(MDS)及急性白血病等都禁食 。
3、辛辣类食物
包括辣椒、葱、蒜、酒等,对于内郁生热的病人,如发热、肝火旺、痔瘘以及失眠等症都应忌食 。此类食物性辛热、具健胃之功,可适用于调养脾胃虚寒、寒泻等疾病的食物 。疔疮热毒、胃痛等病人应忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;风疹、皮肤瘙痒者须忌食生姜、韭菜、葱等食物;而贫血者还需忌食萝卜 。这类食物血液病患者要特别注意禁忌 。
想要治疗皮肤的发痒发红仅仅通过外部保湿的改善还不够还需要内服食物上的调理，尤其会引起体内燥热的食物尤其不可以吃同时我们也要多补水勤喝水让体内达到一个更加水润的状态，一旦皮肤调理不好就要及时去医院皮肤科就医以免情况过于严重给皮肤留下疤痕 。
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